Boost din energi og mister din smerte, naturligvis!

Jeg vågnede som sædvanlig, stiv og øm uden synlig grund. I dag ville sandsynligvis være ligesom de fleste hver anden dag, en kamp for at komme igennem eftermiddagen uden stimulanser. Sandheden skal frem I &';. Har aldrig kendt noget andet

I &'; ve haft ømhed og smerter hele mit liv, som ikke havde nogen forklaring. Mit energiniveau har altid været lav, men jeg virkelig didn &'; t indse, hvor lavt, fordi det var alt jeg nogensinde vidste. Nu er alle, der har ændret sig.

En dag for et par måneder siden jeg talte med en ven om hendes akvarium. Vi diskuterede den udfordring at holde pH afbalanceret og hvor frustrerende det er at holde erstatte fisk. Jeg vidste, at vi var nødt til at holde vores krop pH balanceret også, men jeg hadn &'; t givet det meget troede. Pludselig slog det mig lige så vigtig.

Jeg begyndte at lede efter oplysninger om pH balance i den menneskelige krop og blev chokeret over at opdage, hvor kritiske opretholde en alkaliseret systemet virkelig er. Ligesom fisken tank eller en swimmingpool, hvis pH-niveauer bliver for sure, tingene begynder at vokse der, aren &'; t virkelig velkommen, og så tingene begynder at dø. Der &'; s meget lidt variation på pH-skalaen, før mennesker begynder at dø for

Jeg begyndte at spørge, “. Hvad skal jeg forbruge, at tip min pH mod sure &"; Jeg var altid træt, så jeg drak 3 til 4 kopper kaffe om dagen, med sukker. Min typiske måltider bestod af kød og kartofler og en slags brød. En masse af det, jeg forbruges blev behandlet convenience fødevarer. Det var ikke &'; t noget jeg satte sig for at gøre ... det &'; s bare alt, hvad jeg vidste

Men nu tingene skulle ændre sig.. Jeg havde netop lanceret en national kampagne for at genoprette balancen i vores økosystem (jeg ved ... hvad tænkte jeg med min energi niveau??) Og jeg måtte finde vedvarende energi eller jeg wouldn af &'; t være i stand til at holde trit

Jeg besluttede at gøre et eksperiment. Jeg stoppede drikke kaffe, centrering mine måltider omkring kød, og nå til slik og brød flere gange om dagen. Jeg skulle til at gøre en indsats for at spise mere levende mad

I &';. D forsøgt at stoppe med at drikke kaffe før, men altid haft tilbagetrækning hovedpine så dårlige jeg kunne ikke &'; t fortsætte. Jeg arrangeret min tidsplan til at forberede sig på det værste, men blev glædeligt overrasket. Jeg følte stor straks

Det var som min krop gjorde alt for at sikre jeg holdt hen med min “! Eksperiment &"; Jeg var fascineret. Hver dag jeg følte bedre end dagen før. De ting, jeg troede, jeg ville savne frygtelig blev kasseret som i går &'; s nyheder. Det var den letteste ting I &'; nogensinde d gjort! Efter årtier med slankekure, der har dybere implikationer, end du nogensinde kan forestille dig. (Medmindre naturligvis du &'; ve været på yo-yo også)

En dag, et par uger ind i min nye program, jeg vågnede op til en oplevelse, jeg aldrig havde haft i mine fyrre plus år. Jeg didn &'; t ondt! Jeg havde ingen smerter nogen steder. Efter et liv med kroniske smerter, var det som at vågne op i en andens &'; s krop. Jeg anede ikke, jeg kunne føle dette gode.

Åh, og gjorde jeg nævne jeg var ved at miste vægt uden at forsøge !? Endnu en først. Jeg vil nu spiser så meget, som jeg vil, når jeg vil, og de pounds bare holde forsvinder. Jeg ved, denne gang, vandt &' de; t finde mig senere ... de &';. Re gået

Min hud er fuldstændig klar (selv dermatitis jeg havde for år) og nu sår og skrammer jeg får i haven heles så hurtigt jeg kan næsten se dem forsvinde. Mine øjne er alt for tydeligt. Folk har været kommentere, at jeg ser yngre og jeg har en glød om mig. Jeg elsker det

I &';! M skabe et indre miljø i balance og vitalitet. Jeg har mere energi end jeg &'; ve nogensinde haft. Alt dette uden særlige potions eller piller, lige hvad naturen giver.

Jeg har oprettet en liste over fødevarer, der har et alkaliserende indvirkning på kroppen og til min overraskelse, listen er ganske omfattende. Nu skal jeg bare spise fra denne liste så meget som jeg vil, når jeg vil. En anden god ting ved dette er ikke tælle noget (dvs. kalorier, kulhydrater, gram, etc.). I &'; m udgør store opskrifter også. Det &'; s sjovt!

I &'; m dele mine opskrifter og mad liste med venner, og de &'; re kærlig resultaterne også. Besøg www.tweakability.com hvis du &';. D gerne modtage en gratis kopi af min alkalizing mad listen og opskrifter

Interessant, hvordan jeg satte sig for at skabe balance i vores “ ydre &"; miljøet gennem Green Team (min nationale kampagne), og endte med at skabe balance i min “ indre &"; miljø. I &'; m indføre folk til overkommelige, vedvarende energi til deres hjem og jeg fandt overkommelige, vedvarende energi for mig. Jeg elsker, hvordan livet spejler vores udvikling
 !;