Når gravide kvinder bør Stop Working?

Det &'; s et dilemma. Du føler dig fint, og du ønsker at fortsætte med at arbejde, så længe du kan – men kunne du være at skade dit ufødte barn? Eller du føler dig træt og syg og kæmper for at holde op på arbejdet, men du don &'; t ønsker at blive hængende derhjemme twiddling dine tommelfingre

Så hvornår skal mums-til-være at opgive arbejde
.?

Venner, kollegaer og familie vil alle være at tilbyde graviditet råd til dig. Men du er nødt til at lytte til, hvad din egen krop fortæller dig

For nogle kvinder tid til at stoppe med at arbejde, er, når de kan &';. T passe bag deres skrivebord eller drivhjulet af deres bil. For andre er det &'; s meget tidligere

Spørg dig selv er du:

At miste damp i midt på dagen
Restless.? nætter kan påvirke din dagtimerne ydeevne og få dig til at være langsom, grumpy eller glemsom.

Understreger?
bekymre om alle de forberedelser, du har endnu at gøre derhjemme, før din baby ankommer .

Regulært ubehageligt?
Er det ubehageligt at stå eller sidde for længe? Rygsmerter, hævede ben og fødder, og åndenød, er alle tegn på, at du skal tage det lettere.

Under arbejdskraft tegn?
Vedvarende smerter i nederste del af ryggen, kramper eller pletblødning bør aldrig blive ignoreret. Du kan blive gå i for tidlig fødsel, og din læge vil sandsynligvis anbefale komplet sengeleje.

Ifølge en nylig undersøgelse, udøver arbejde efter den ottende måned af graviditeten resulterer i kvinder, der har babyer med en lavere fødselsvægt.

The University of Essex forskning konstateret, at mødre-til-være der fortsatte med at arbejde op indtil deres forfaldsdato fødte babyer gennemsnit .5 pounds (230 GMS) lettere end babyer født af kvinder, der stoppede arbejde mellem måneder seks og otte.

Babyer med lav fødselsvægt har større risiko for dårligt helbred og langsom udvikling, og kan lide af en række problemer senere i livet.

Undersøgelsen trak en bekymrende parallel mellem disse arbejdende kvinder og dem, der røget i graviditeten og havde også lavere fødselsvægt babyer.

denne undersøgelse Dog ikke tage hensyn til typen af ​​arbejdspladser mums-til-være udført. Det &'; s. Indlysende, at de, gør mere fysiske job og stå op i længere perioder vil have forskellige resultater til kvinder, der arbejder i et job, hvor de sidder i lange perioder, eller er i stand til at tage hvilepauser

Hvis du virkelig ønsker at fortsætte med at arbejde så længe som muligt tale med din læge eller jordemoder om dit job og tale med din arbejdsgiver at se, om der kan foretages visse justeringer. Måske kan de arrangere for dig at have kortere mere regelmæssige pauser, på levering af en rasteplads, en mere behagelig stol eller en taburet sidde på i stedet for at stå for længe?

Hvis du er chef så være venligere ! til dig selv

Men i slutningen af ​​dagen, hvad graviditet råd du får, lyt til din krop og forsøge at sørge for, hvad du har brug for et behageligt graviditet
.