Strækmærker I Graviditet

En af de ting kvinder frygter mest er ved at udvikle strækmærker ved graviditet. Strækmærker eller striae gravidarum, den medicinske betegnelse, er noget, som næsten alle kvinder vil have til at beskæftige sig med på et tidspunkt i løbet af deres graviditet.

Strækmærker under graviditet er røde eller blå linjer, der kan normalt vises på maven , bryster, arme, ben og balder. Efterhånden som graviditeten udvikler og vægt er opnået, bliver huden strækkes ud over det sædvanlige elasticitet. Produktionen af ​​kollagen påvirkes, et protein, der giver huden er det elasticitet og forlader kroppen mere tilbøjelige til at udvikle strækmærker.

Efter graviditet, huden går tilbage til det oprindelige form, strækmærker ændre deres farve og blive hvid, glat, skinnende og fladtrykt ar.

Selv om nogle kvinder bærer deres strækmærker med stolthed, som en påmindelse om deres graviditet, de fleste ønsker at tage, hvilke foranstaltninger de kan for at minimere ar de forlader efter graviditet og få deres form og ser tilbage, så snart de kan.

Der er ingen ufravigelig regel om som kvinder er tilbøjelige til at udvikle strækmærker i graviditeten, men forskning har vist, at kvinder kan være mere tilbøjelige til at strækmærker, hvis der er en familie historie af dem. Hurtig vægtøgning kan være en anden medvirkende faktor, så kan dehydrering.

Kvinder, der har naturligt tør hud kan være mere tilbøjelige til at udvikle strækmærker i graviditeten, så ved hjælp af en god naturlig fugtgivende løsning er en god idé.

Hvordan undgår strækmærker i graviditeten.

Prøv og spise en sund kost. Husk selvom du er gravid, du behøver ikke at spise for to.

Hold din krop hydreret. Drik masser af vand til at forbedre elasticiteten i din hud og for at stoppe din hud fra bliver beskadiget gennem dehydrering.

Må ikke tage på i vægt hurtigt. Giv din hud en chance for at strække gradvist. Du vil naturligvis tage på i vægt under din graviditet, men pludselige vægt gevinster eller tab kan bidrage til strækmærker.

Hud cremer og lotions er en god måde at holde din krop godt fugtet og øge hudens elasticitet. Naturlige produkter er det bedste valg. Du ønsker ikke nogen grimme kemikalier, der kan absorberes i huden, der kan påvirke dit ufødte barn. Naturlige olier kan blødgøre og pleje huden under graviditeten, forbedre elasticiteten i huden og underliggende væv og forhindre grimme strækmærker

Nogle almindelige naturlige produkter er:.

Patchouli Olie: Dette er en behandling, der har regenererende egenskaber og bruges til healing af alle typer arvæv, herunder strækmærker

Neroli olie:. Dette væsentlige olie vil behandle alle hudtyper, fedtet eller tør og vil hjælpe med regenerering af hudceller

Mandarin Olie:. Dette er en beroligende olie. Det fugter og nærer huden samtidig øge elasticitet

Rose Geranium Olie:.. Slows aldring af huden, forbedrer hudens tone, og hjælper med at fjerne og forebygge alle former for ar, strækmærker og appelsinhud

Vitamin E Oil: Denne olie fremmer heling i huden, forhindrer skader fra frie radikaler og sikrer optimal hudens sundhed. Behandler alle former for ar og strækmærker.

hyben Olie:. Genopbygger beskadiget hud væv og kan reducere forekomsten af ​​nuværende strækmærker samt forebygge udvikling af nye

Bare husk, at selv om dine strækmærker kan se utiltalende, mens du er gravid, med tiden vil de falme naturligt og blande i mere med din egen hud farve.

De kan blive overdrevet af mangel på motion, så start en fitness rutine og en fornuftig kost, så snart du kan efter dit barn er født
.