4 Tegn du skal opdatere dine briller recept

Brug din følelse af syne er noget man gør ubevidst – endnu mere ubevidst end at trække vejret. Så når miniscule sker ændringer i dit syn, de let gå ubemærket hen, indtil dit syn bliver rigtig slemt. Her er nogle tegn på, at din vision har ændret, og du har brug for en ny recept.

1. Du har hyppig hovedpine
Måske du tilflugtssted &'; t bemærket det seneste, minimal nedgang i din vision, men din hjerne har. Og al den energi, det expends forsøger at afhjælpe det problem er iført det ud. Denne hjerne træthed manifesterer sig som en hovedpine.

Selv om denne forklaring kan være en oversimplificering, hvis du bemærker en stigning i mængden af ​​hovedpine, du får, lave en aftale med din optiker. Hovedpine fra nærsynethed opstår typisk i den forreste del af hovedet eller over øjenbrynet. Folk, der er langsynede klager over hovedpine efter at gøre close-up arbejde – ligesom strikning eller male et billede – i en længere periode

2.. Du finde dig selv Skelende en masse
Du må ikke engang klar over du gør det i starten, men dine øjne og hoved begynder at gøre ondt, mens du bruger en computer, og du er klar over det &'; s fordi du har været knibe øjnene sammen på skærmen.

knibe øjnene forbedrer synet på to måder. For det første, det filtre perifer lys. Perifere lysstråler rammer dine øjne i en vinkel i stedet for lige på, og øjnene har brug for at rette stråler for at fokusere. Kun lys direkte foran dig – som allerede udrettet – er tilladt i øjet. For det andet, skelende ændrer formen af ​​øjet lidt, som ændrer vinklen af ​​lys ind i hornhinden.

Hvis du finder dig selv skelende en masse, dit øje isn &'; t glatning ud lys ind det. En bedre briller recept kan rette dette problem.

Vær særlig opmærksom på enhver skelende du gør i løbet af aftenen eller om natten. I dårligt oplyste steder, eleverne spile til at lade mere lys ind i vores øjne. Denne dilatation kan forstærke vision problemer. Hvis du opdager din vision er værre om natten, don &'; t antage det &'; s på grund af den mørke –. Gå få dine øjne kontrolleret

3. Your Eyes føle sig træt
Forringelse i din vision gør ikke &'; t kun gøre din hjerne træt, det tager også en vejafgift på dine øjne. Eye træthed og /eller smerte kan være forårsaget af en række faktorer – hvor meget søvn du får, sæsonbetonet allergi, sygdom, og fokusere på et objekt (som en bog) for længe.

Men disse faktorer bør kun forårsage midlertidig, lejlighedsvis stamme; hvis dine øjne føler anspændt eller begynder at gøre ondt i mere end en dag eller to, kunne der være et større problem – såsom ændringer i dit syn. En ny briller recept skal afhjælpe stamme.

4. Du &'; ve haft de samme briller i årevis

Øjne typisk blive værre som tiden går. Hvis du &'; ve haft de samme briller i årevis, er du sandsynligvis klar til en ny recept. Dr. Bishop & Associates, optometrister, der udfører øjenundersøgelser i Calgary, anbefaler årlige øjenundersøgelser for voksne og seniorer. Du ved sikkert, at du skal gå ind for et øje helbredsundersøgelse hvert år, men det &'; s let at få optaget og udskyde gøre denne udnævnelse. Pludselig to år er gået, og du stadig tilflugtssted &'; t været at besøge din øjenlæge.

Men hvis du besøger din øjenlæge regelmæssigt og dine øjne tilflugtssted &'; t ændret sig, selvfølgelig er det &'; s OK at holde brillerne dig &';. ve været iført de sidste par år
Selvom miniscule ændringer i dit syn kan nemt gå ubemærket hen, disse fire symptomer er afslørende tegn, du har brug for at få dine øjne kontrolleret. Så snart du bemærker nogen hovedpine, skelende eller belastning af øjnene, eller hvis det &'; s været et stykke tid siden du &'; ve set din optiker (undskyld ordspillet), give ham et kald – don &'; t bekymre sig om at vente på din årlige helbredsundersøgelse ..