Home Retsmidler for fedme

Home retsmidler mod fedme

Fedme eller overvægt er en tilstand karakteriseret ved overdreven aflejring eller opbevaring af fedt i fedtvæv

Kost:.
Spis honning, frisk ris grød og byg måltid. For byg måltid, er frøene ristes og knuses til mel, som derefter blandes med vand og /eller honning (valgfrit), og rullet ind i en dej. Det er meget godt for vægttab.
Undgå at spise alle former for stegt, fedtet, fedtet, tunge fødevarer, som er vanskelige at fordøje. Også undgå slik og nyligt høstet eller brygget (Picchil) fødevarer som ny ostemasse, nye korn og nye alkohol, som er blevet opbevaret eller modnet i mindre end et år. Også holde kød, mælkeprodukter, jaggery og hvidt mel produkter til et minimum, da de fører til vægtforøgelse

hjem retsmidler:.

• Mint er meget nyttig. Myntete vil hjælpe. Hvis grøn mynte er til rådighed, kan du lave en pasta af med nogle enkle krydderier og bruge det med måltider
• Grøntsager som bitter centnergraeskar og bitre underlår er nyttige
• Tager af honning er en glimrende hjemme middel mod fedme. Tag en daglig spiseskefuld med varmt vand
• Faste på honning og limesaft er særdeles nyttig i behandlingen af ​​fedme uden tab af energi og appetit. I denne form for behandling, bør man teskefuld af frisk honning blandes med en saft af en halv kalk i et glas lunkent vand. Det kan tages flere gange på en dag med jævne mellemrum

Motion & Regime:
Det er tilrådeligt at opgive stillesiddende vaner og tage motion. Sove i løbet af dagen, liggende på sofaen og bløde stole, og bør gives en sløv livsstil op.

Vi CMS Data Bank har listen over de bedste læger i Indien. Vi foreslår, at du en speciallæge i nærheden af ​​dig. Du kan besøge vores hjemmeside
Spis honning, frisk ris grød og byg måltid. For byg måltid, er frøene ristes og knuses til mel, som derefter blandes med vand og /eller honning (valgfrit), og rullet ind i en dej. Det er meget godt for vægttab.

Undgå at spise alle former for stegt, fedtet, fedtet, tunge fødevarer, som er vanskelige at fordøje. Også undgå slik og nyligt høstet eller brygget (Picchil) fødevarer som ny ostemasse, nye korn og nye alkohol, som er blevet opbevaret eller modnet i mindre end et år. Holde Også kød, mælkeprodukter, jaggery og hvidt mel produkter til et minimum, da de fører til vægtforøgelse.
Fedme eller overvægt er en tilstand karakteriseret ved overdreven aflejring eller opbevaring af fedt i fedtvæv.

Efter alle sundhed er rigdom
.