Yoga påvirker følelser

mennesket udviklede omgivet af en stor fjendtlig verden. Derfor er strukturen med ansvar for negative følelser, repræsenteret i hjernen er langt mere kraftfuld end positive.
Ægte positive følelser i væren er underskuddet i den industrialiserede verden i dag. Først den gennemsnitlige amerikanske i materiel forstand eller ønske om at opnå noget som helst i vores mening, er langt fra sandheden. For det andet, når alle er alt der, ingen brød. Society of materiale overflod genererer den højeste grad af fremmedgørelse af folk fra hinanden, og evnen til at gå uden nogen væsentlige liv indsats. Håbet om, at folk ønsker at udvikle åndeligt, hvis befriet fra de nuværende problemer, var fuldstændig utopi.
Mulighederne er næsten udtømmende udførelse af materielle ønsker middelmådige sind førte til den intellektuelle degeneration og mangel på positive oplevelser. Niveau af levende komfort i Vesten faktisk regerede fysiske omkostninger for kropslig "genanvendelse" af negative følelser, der opstår primært tab af det nødvendige antal kommunikation med deres egen slags. I stedet for at belønne en kombination af mental og fysisk aktivitet forblev matte trykker knapper og vippekontakter. Mennesket ønsker ikke at give alt det bedste, selv i færd med at opfylde deres ønsker og behov.
Men har længe vidst, at uden de intellektuelle og fysiologiske omkostninger, følelsesmæssige "kogende" degenererer, bliver destruktiv. Modtagelse ingen dyre fornøjelse, en mand kommer ind i Edens Have, som uundgåeligt ender i en katastrofe. Alkohol, narkotika, lyd og video surrogater af det virkelige liv og reel handling, kapløbet om brillerne - alt dette syntes at give den nødvendige erfaring, men de er kun en efterligning, Betragtningen af ​​andres indsats, altid en passiv meddelagtighed Efter indtagelse af en surrogat er tomhed, en følelse af bedrag og vrøvl. Forudsat umotiveret "Paradise", narkotika og alkohol, og derefter med endnu større kraft i swing forbruger psykosomatisk "helvede", hvorfra du kan slippe eneste nye dosis - og dermed ikke snoet standard sekvens af begivenheder, der fører til nedbrydning og ødelæggelse. Eksistentiel tomhed er manglen på en gal jagt på nydelse. Tyrefægtning, bilspil, sport, Ketch, horror film - alle fokuseret på at provokere og ukontrolleret udslip af følelser. Men nogen "syntetiske" unaturlige årsager følelsesmæssig oplevelse, "et visuelt signal, hvilket fører til en kraftig ændring af positive tilstande af meningsløst på en lige så magtfulde negative tilstande -. Tilsyneladende uden grund
Systematisk praksis af yoga kan hurtigt fjerne uønskede følelser i dagligdags indenlandske situationer, og til at begynde med -. lavere negative følelser Dette opnås gennem dyb afslapning dagligt, og derefter, på lang sigt -. gennem afslapning "pause" tilbage (efferente) forbindelser i yogastillinger Performing dem korrekt, personen udvikler en mode, hvor enhver bevægelse og indsatsen ikke var understøttet af nogen nævneværdig eller betydelig neural-emotionelle impuls Gradvist opstår fra overdreven frigivelse af “. vrimler &"; dagligdags handlinger følelser automatisk reduceret deres overskudsvarme, der ikke svarer til arten af problemer, der skal løses for hurtigt slidt en mand. Således deres adfærd, undgår vi bevidstløshed og kaotiske travlhed i sindet, som den ledsager. Når adskillelsen sker i de fysisk anstrengelse asanas med neuro-emotionelle komponenter - er tegn på at opnå den primære balance i psyken
I de indledende faser af yoga kroppen bliver et instrument til gradvis frigørelse af bevidsthed fra den non-stop. racing tanker. Hele mentalitet frigives fra "beslaglæggelse" akkumuleret i det ubevidste. Fremkomsten af ​​sådanne muligheder kan ikke overvurderes. Gennem særlig arbejdet med kropsbevidsthed er koblet fra hverdagen med sine problemer, samt opfattelsen af ​​sin egen funktion, bliver som en endimensional, neutral skærm, hvorigennem tilpasning af det krævede niveau af fornemmelser og ledsagende registrering af manifestationer af psyken, hvis nogen.
I nogle fag det psykiske belastninger under visse omstændigheder, kan manifestere sig som spontane visuelle og auditive hallucinationer, som ofte er taget som en manifestation af "højere". Med sådanne funktioner alene gøre yoga og mere "meditere" er særdeles uønsket, fordi den generelle psykiske ustabilitet i dette tilfælde uundgåeligt stiger.
Beyond den følelsesmæssige aspekt af psyko-fysiologiske balance, opnået i en traditionel yoga har vidtrækkende konsekvenser. "Bhagavad Gita" giver en klar definition: Restaurant "Yoga kaldes en balance.".