Støtte Din Aktivt barn

En alt for uregerlige og aktiv barn kan være en udfordring for enhver forælder. Ethvert barn har tendens til at vise hyperaktiv adfærd, og det &'; s derfor vigtigt, at alle forældre forstår, hvordan man bedst håndterer denne adfærd, når det vises * Hyperaktivitet og rastløshed er resultatet af et barn, der er let keder sig og som har problemer med koncentration. . Dette betyder ikke, at der er noget “ forkert &"; med barnet, det betyder blot, at de har en aktiv og stimuleret sind – et sind, der kan nogle gange føler rodet og uorganiseret. Med hjælp fra forældre og pårørende, kan en hyperaktiv barn få nogle meget tiltrængt ro i deres liv.

En hyperaktive barn har brug for struktur og rutine. Oprette en tidsplan af opgaver og gøremål for et barn. Disse planlagte opgaver ikke kun give afløb for overskydende energi, de øger også et barn &'; s følelse af selvværd, når færdiggørelsen af ​​opgaverne er positivt styrket. Med dit barn &'; s input, skabe en sjov og interaktiv måde at vise denne tidsplan, og en måde at angive, hvornår en opgave er afsluttet. Denne tidsplan behøver ikke at være begrænset til huslige pligter, men bør omfatte tid til kreativ leg og motion. Et barn, der er let keder behov alle dele af deres sind stimuleret, og kan ikke føle, at deres rutine er en straf

Tilskynde en velorganiseret og rod-frit miljø …. &Rdquo; et sted for alt og alt i . dens plads &"; Et barn med en aktiv sind kan nogle gange føle “ rodet &"; med deres tanker, og derfor en ren ydre miljø mindsker tendensen til et barn til at føle sig internt overvældet.

Desuden er sukker er en stimulans, der i høj grad kan øge energi niveauer i en allerede energisk barn. Skær ned eller fjerne sukkerholdige slik, sodavand og juice. Sammen med overvågning af kost, fremme af fysisk træning gør underværker for en rastløs barn. Igen, det &'; s vigtigt at ikke kommunikere dette som en straf, men stress de positive og sjove aspekter af fysisk aktivitet. Deltagelse i fysisk leg med dine børn er en god måde at modellere fordelene ved motion. Modellering adfærd virker langt større end ord og krav

A “. Spillende &"; barn kræver konstant og konsekvent mental og fysisk aktivitet. Det er manglen på stimulation og efterfølgende kedsomhed, som ofte fører til “ handler ud &"; adfærd såsom følelsesmæssige udbrud (dvs. raserianfald) eller et fald i interesse i skole eller sociale aktiviteter. Hvis du som forældre er positive i din opmuntring og fast i dine krav mod dine børn med “ overskydende energi &" ;, så alle vil føle en følelse af lettelse og ro at I alle desperat ønske

Problem: Børn med! “ overskydende energi &"; har svært ved at koncentrere og fokusere på opgaver, og har tendens til at være glemsom. Disse børn kan ofte opleve intense skift i humør og kan blive følelsesmæssigt overvældet ganske nemt. Høj energi børn er også let keder sig og bliver rastløse ganske hurtigt.

LØSNING: Giv struktur og rutine for børn såvel som fysiske og mentale “ øvelser &"; som børn er let keder sig og kræver konstant stimulering. Det er vigtigt at skabe et overskueligt og organiseret miljø for et barn med overskydende energi for at mindske “ mentale rod &"; og medvirke til at give den ro, som en overaktiv barn craves. Desuden eliminere eller begrænse mængden af ​​sukker i barnets &'; s kost, da sukker kan fungere som en stimulans til en allerede ængstelig barn

* Børn med en tendens til at vise “. Overskydende energi &"; bør ikke hurtigt mærkes “ hyperaktive &" ;, som alle børn har potentiale til at vise hyperaktiv adfærd fra tid til anden. Imidlertid kunne børn, der har en udbredt vanskelighed med koncentration, glemsomhed, rastløshed og humørsvingninger muligvis gavn af mødet med en specialist i børnepsykologi.

www.mattcasper.com
www.emotes.com
.