Et ADHD'ers vej til succes

I &'; ve havde det privilegium at coaching en meget speciel voksen med ADHD (vi &'; ll kalde ham Joe), der langt har oversteget de forventninger sig selv og andre. Men hvis du spørger Joe, hans vej til succes er ikke komplet. I dag befinder han sig i en konstant proces med selvopdagelse.

Hans coaching begyndte omkring fire måneder siden, og han var på hans vid &'; s ende. Tidligt i coaching proces, vi havde drøftet detaljerne i sin medicin, og jeg anbefalede han tale med sin MD om en mindre justering. Han svarede godt til hans recept justering. I vores coaching, arbejdede jeg med Joe, hans kone, og hans kontor assistent. Jeg arbejdede med Joe til at definere hans personlige &'; opskrift &'; for succes, konstant tweaking hans opskrift. Don &'; t få mig forkert, det handler ikke om mig. Joe blev drevet - læse, lytte til lydbånd fra eksperterne, konstant at finde små ting, der arbejdede for ham og gentagne re-opfinde sig selv.

, konfronteret han dog én tilbageværende forhindring, der fortsatte med at holde ham tilbage. Joe fortsatte med at dømme sig selv og sammenligne sig selv til standarder for &'; generiske &'; (de ikke-ADHD individer). Jeg coachet ham omkring dette i ugevis. Vi fokuserede på sin sorg med hensyn til hans tidlige (pre-diagnose) liv, der var smertefulde og oversået med serielle fiaskoer. Gennem vores coaching, Joe sidst fundet et niveau af opløsning og genopfundet sig selv endnu en gang. Nøglen blev hans komme til en &'; accept af sig selv &'; og skiftende hans tænkning fra en &'; bevidsthed &' offer; til en af ​​selv-empowerment.

Vi har ofte brugt en skala fra 1-10 for at klassificere sit niveau af ydeevne. Under en nylig coaching session, Joe erklærede # 10 som perfektion og dermed uopnåelige. I de seneste uger i gennemsnit han sin præstation mellem 8,5 og 9. Dette er en ganske kontrast fra hans tidlige coaching og han er meget tilfreds med disse resultater. I mellemtiden har hans kolleger rundt om i landet været at skrive ham spørger “ hvad &'; s op &"; Kolleger, der var klar over hans tidligere præstationer er nu på udkig til ham for ideer til succes. Selvfølgelig Joe er meget beskedent, “ Jeg er nødt til at takke Shire (hans kolleger don &'; t forstå den farmaceutiske vittighed) og coaching for min nuværende succes &" ;.

I en e-mail et par dage siden Joe delte følgende: “ Jeg havde min halvårlige revision med ejeren /formand for (hans finansielle selskab) i går, og han blev lamslået med mine (resultater) sidste år. Ved slutningen af ​​min anmeldelse, fortalte han mig, at han har gennemført 7500 anmeldelser over hans karriere og mine (i går) var i sin top 25 af alle tid. Dette mig var en big deal. Han på et tidspunkt (4 år siden) kaldte mig den største spild af talent, han nogensinde havde mødt, og at jeg var en massiv skuffelse til ledelsen. Han prøvede at motivere mig, jeg forstår, men det bare forværret alt, hvad jeg havde hørt vokser op. Så for mig, var det et tegn på overgangen fungerer. Folk opdager og ønsker at vide, hvad der foregår &";

Her til morgen Joe delte hans erkendelse af, at han nogle gange føles som en alkoholiker, “ når en voksen med ADHD, altid en voksen med ADHD &" ;. Han indser, at ADHD kræver konstant årvågenhed og opmærksomhed på hans succes opskrift. Ligesom alkoholikeren, er det klogt for den voksne med ADHD til at overveje disse grundlæggende ord fra Anonyme Alkoholikere, “ bare for i dag &" ;. Med hans egne ord, “ Mennesker (generiske og ADHD &'; ter) nødt til at forstå, hvad et kraftfuldt værktøj personlig bevidsthed er? Det er så simpelt. Personlig bevidsthed er det ultimative værktøj, uanset hvem vi &'; re taler om, men det er afgørende for den person, der kæmper med ADHD &";.
.