Self-Værd

Hvem skal vi ser, når vi ser i spejlet? Du bør være så komfortabel med det ansigt, du blev født med. Vi har set os selv vokse og ændre sig, fra de billeder, vi har været vidne til, da vi var børn. Sandheden er, at vi aldrig se den virkelige os, refleksionen altid forskellig fra den måde, at andre ser os. Jeg er sikker på du ved hvad jeg taler om her, vi tror, ​​vi er til fedt, men andre fortæller os, at ikke tilfældet. Vores hår aldrig synes at se godt ud, mens venner spørger os for vores stylist &'; s telefonnummer. Din støj er for stor. Hvorfor kan &'; t jeg ser, at god i jeans? Jeg kunne fylde denne side med eksempler, men jeg er sikker på, at de ikke havde brug for. Nu her &'; s kickeren. For dem, der har lidt med mental sundhed, for dem, der stadig er inden for dens pleje paraply, billedet foran os er så meget mørkere. Det er fordi vi ikke længere beskæftiger sig med vores udvendige udseende. Vi don &'; t selv se, at grimme fedt person foran os nu; alt, hvad vi kan se er de mørke skygger lurer dybt inde i os. Det lille barn i os er gået tabt. Er det muligt at se godt ud på ydersiden, mens dybt inde i dig dør indefra og ud? For at besvare dette spørgsmål, hvis spurgt mig dengang, ville det være en blanding og klart ja. Jeg mistede alle mine selvværd, helt at tro, at jeg ikke var værdig til at elske. At monster inde i mig havde overtaget. Jeg troede det at blive set af andre, også så tydeligt. Men sandheden er, at det monster kun er anerkendt af os, kan ingen andre se ind at spejlet og se, hvad vi ser. Hvis du nogensinde kommer til at ændre dette billede kan du finde dig selv i kampen af ​​dit liv, men der vil aldrig være en mere værdig én. Det &'; s sandt at sige, at for mange af os år er gået siden vores dåb ved ild, men desværre er vi stadig påvirket af vores fortid. Det &'; s sammenlignes med Groundhog Day, hvor det synes vi er glade for at genopleve det dagligt. Hvorfor? Svaret på dette er aldrig vil være let. Måske står det er bare for smertefuldt, men der kommer et tidspunkt for os alle, hvor dreje væk er ikke længere en mulighed. Det &'; s så klart for mig på refleksion hærdet af min egen personlige erfaring, at med den rette hjælp, vi kan alle smide det monster fra vores liv. Der er en følelse af lad &'; s ikke røre tingene op; fortiden er fortiden, &'; s, hvor det bør forblive. Men sandheden er, at det aldrig var tilbage, vi stadig trække det sammen med os. Vi kan ændre det. Alt, hvad der mangler eller mangler, er styrken til at komme videre. Hver og en af ​​os vil opleve, at styrken i en vifte af forskellige steder. Så hvordan kan jeg vide det? Simpelthen fordi det &'; s en rejse jeg har taget. Det gør ikke mig hele ser; når jeg ramte bunden det eneste sted at gå for mig var op. Det &'; s en rejse, du også kan gøre; vi alle har evnen til at gøre det. Gennem blod sved og tårer vil du endnu engang dukke op. Den virkelige dig, der kan have været tabt for omstændighed, der var ikke af dig &'; re at gøre. Det kan synes som vi endnu engang at sætte os selv i fare &'; s måde at besøge igen disse tider ikke har nogen reel formål. Men hvordan kan vi komme videre med vores liv, hvis vi ikke er i stand til at lukke det kapitel bag os. Søg efter den uskyld, der var din inden det blev taget fra dig; lære at elske dig selv en gang mere. Find det selvværd, der aldrig skulle have været revet væk fra dig. Alt er muligt; Jeg har al mulig tillid til dig, som du skal have på dig selv
.

misbrug og nyttiggørelse

  1. Purple Drink, hostesaft misbrug - Hvad Sirup Er til din krop
  2. 7 tips til at hjælpe din elskede i et voldeligt forhold
  3. Sådan Get Over Childhood Stress
  4. A er for undgåelse
  5. Victim Reaktion for vold fra Narcissister og psykopater
  6. Sådan bryde den onde cirkel af vold i hjemmet
  7. Brain Chemical kan bryde cyklus af uretfærdig behandling
  8. Efter Den voldeligt forhold - 7 Clues for sikker på at gøre det rigtige for dig
  9. Qigong for Longevity
  10. Pasning af dig: 54 måder at pleje og Self-Care
  11. Børnemishandling Forebyggelse måned: Forebyggelse og Uddannelse Resources
  12. Moderløse Daughters Healing The Pain
  13. Lær at beskytte dig mod denne snigende form for misbrug
  14. OPGIVELSE Smerte, nu (del 2)
  15. Følelsesmæssig Følsomhed
  16. Terapi som Reparenting efter overlevende af barndommen misbrug
  17. Advarselstegn på et voldeligt forhold
  18. Tips til forældre - Forældre kan hjælpe børn Stay Alkohol-Free
  19. Kaffe (koffein) afhængighed - en kop for mange (del 1)
  20. Alkohol Awareness Klasser Hjælp Adresse Amerikas tavse dræber