Skyld i stofmisbrug Recovery

Skyld i stofmisbrug opsving er fælles. Skyld kan besøge ethvert område af vores liv og gøre os føler skyld; Men for den enkelte at gå gennem afhængighed nyttiggørelse, kan det skabe en overvældende følelse af nederlag. Det kan også tvinge den enkelte til at revurdere deres valg, adfærd og handlinger og forhåbentlig forhindre lignende destruktiv adfærd.

Det kan påvirke Recovery

fortrydelse, ansvar og samvittighedsfuldhed, anger og ydmygelse er alle følelser, fremmes af skyld. Til tider disse følelser kan være overvældende. Hvad mere er, kan andre mennesker øge de skyldige følelser, når de påvirker den enkelte til at tro, at hvis de ikke opfører sig på en bestemt måde, vil forholdet lide.
Nogle personer føler sig skyldig hele deres stofmisbrug opsving, der kan underbyde deres fremskridt . For eksempel kan deres skyld overbevise dem om, at de er uværdig for en ny chance på livet eller uværdig til lykke. Disse følelser er farlige, fordi de kan gøre du føler som om du er én hånd ansvarlige for lykke alle andre, samt resultatet af deres liv.

beskæftige sig med det og komme videre

Mens du er i narkotika og alkohol opsving vil du lære at være opmærksomme på skyld og lære at tackle det korrekt. Men alle skyldfølelse er ikke nødvendigvis dårligt. Det kan bidrage til vores vækst og modenhed, som det virker til at hjælpe korrekt adfærd, og det kan hjælpe med at genkende selvdestruktiv adfærd som den vedrører din narkotika eller alkohol misbrug.
Ofte gange, skyld gør det muligt at bevæge sig fremad ved at øge din bevidsthed om ændringer, der er nødvendige i dit liv. Denne type af følelser er noteret som &'; sund skyld &'; og er forskellig fra de negative følelser, der kan skade selvtillid og selvværd, fordi dens eneste formål er at gøre du føler dig dårligt

Lær af Det

Situationsbestemt skyld &'; i stofmisbrug opsving opfordrer dig til at beskæftige sig med tidligere handlinger begået eller adfærd udstillet og er der for at hjælpe dig med at forbedre adfærden og derefter gå videre. Det er ikke meningen at nedværdige dig, men for at hjælpe dig med at håndtere følelser og situationer. Situationsbestemt skyld ikke fortsætter, så længe du løse problemet med det samme; Men hvis du ignorerer problemet, vil den følelse stige. Gennem nyttiggørelse, når muligheden præsenterer for dig at acceptere ansvarlighed, bør du erkende det, og så vil du være i stand til at bevæge sig fremad uden skyld.

Skyld får din opmærksomhed og tvinger dig til at lære en lektie og ændre en adfærd. Det er ikke usædvanligt, at personer kæmper med stofmisbrug til at føle sig ydmyget og skyldig for deres adfærd. Mange mennesker, at erfaring skyld i stof- og alkoholmisbrug opsving har skadet deres relationer med familie og venner; har løjet for dem og muligvis begået handlinger, der var umoralsk og ulovligt. Men mens du kan føle værdiløs og uværdigt at overvinde din stofmisbrug; sandheden er, at du fortjener en chance på en bedre og sundere liv
.