*** 7 trin guide til at skabe et liv i stofmisbrug

Selv om det er sandsynligt, at ingen bevidst sætter sig for at skabe et liv i stofmisbrug, dem, der ender afhængige af stoffer vælger bestemte tanker, overbevisninger og adfærd, der vil sandsynligvis ende fører til en form for stofmisbrug - narkotika, alkohol, nikotin, mad, junkfood, sukker og /eller koffein. Da stofmisbrug er resultatet af disse valg, hvis stofmisbrug er en del af dit liv-stil, hvorfor så ikke gøre dem bevidst i stedet for ubevidst?

Stofmisbrug er et resultat af selv-opgivelse. Her er de syv store selvstændige opgive valg, du kan gøre for at sikre, at du ender med stof afhængige:

1. Ignorer dine følelser

Dine følelser er din indre styresystem, øjeblikkeligt fortælle dig, når du tænker eller opfører sig på måder, der støtter dit højeste gode, og når du ikke er. Dine smertefulde følelser af angst, depression, såret, vrede, skyld, skam, tomhed, ensomhed, og så videre er din indre styresystem at fortælle dig, at du er meget ud af kurs i din tankegang. Ved at ignorere dem, få dig til at fortsætte med at hengive dig selv i tanker og adfærd, der er årsag dine smerter. Du vil derefter henvende sig til stoffer at dulme ud den smerte, og kan forkæle dig selv endnu mere!

2. Dømme dig selv

Hver gang du dømme dig selv som værende dumme, et ryk, ikke godt nok, en fiasko, dårlig, grim, uværdig, og så videre, du gør dig selv føle forfærdeligt. Så, selvfølgelig, er du nødt til at ignorere det faktum, at du er den ene at gøre dig selv føler forfærdeligt! Igen, har du nu en god grund til at henvende sig til stoffer at dulme ud smerten.

3. Lie til dig selv

Scaring dig selv ved at fortælle dig selv alle de dårlige ting, der kan ske for dig, er en sikker måde at skabe frygt, angst eller depression. Hvis du ikke er 100% sikker på, at de dårlige ting kommer til at ske, så du ligger til dig selv ved at fortælle dig selv, at de kommer til at ske. Igen, du derefter har en virkelig god grund til at dulme dine smertefulde følelser med stoffer!

4. Giv dig selv op

Når du giver dig op, du går sammen med, hvad en anden vil have dig til at gøre eller tro snarere end at stå i din egen sandhed. Når du giver dig op, er du forsøger at styre, hvordan en anden person mener om du hellere end at tage ansvar for dine egne følelser. Siden giver dig op føles forfærdeligt, og du ønsker bestemt ikke at føle disse forfærdelige følelser og vide, at du er den ene får dem, skal du sørge for at dulme ud med stoffer.

5. Foretag andre ansvarlige for dine følelser

Hvorfor tage vare på dig selv og dine egne følelser, når du kan forsøge at få en anden til at gøre det for dig? Måske hvis du får trængende nok, trist nok, patetisk nok, vred nok, skyder skylden nok, eller giv dig selv op nok, kan du få en anden til at gøre det for dig. Ved at forsøge at få en anden til at tage sig af dine følelser af værd og lykke, du opgiver dig selv og lade dig vide, at du don &'; t tror, ​​du er værd at tage sig af. De resulterende følelser af skam og uværdighed skal valne ud med dine stof afhængighed!

6. Drej til Flere Afhængighed, ikke er til din Højere Magt

Ud over at dreje dit stof afhængighed, men sørg for at henvende sig til andre former for afhængighed at dulme din følelser - TV, udgifter, gambling, sex, porno, Internet, arbejde, vrede, skyld, og så videre. Ved at fokusere uden selv at fylde tomheden og undgå den smerte, i stedet for at åbne for din højere magt, kan du nu retfærdiggøre alle dine afhængighed!

7. Denial

Nå, det er for sent nu, men du virkelig ikke ønsker at læse denne artikel! For at fortsætte dine stof afhængighed, du har brug for at bo i benægtelse, at du er den, der forårsager din smerte. Men da du allerede har denne artikel, kan du sikkert udslette din bevidsthed med din favorit stof afhængighed
 !;