Hvordan man kan føre en stress-fri Happy Life?

Sådan Lead en stress-fri Happy Life
(Vinod Anand)

På et besøg i USA, jeg mødte en asiatisk indvandrer, lad &';? s kalder ham SA. Jeg fandt, at han var en mand med en forskel. På alle tidspunkter han var i godt humør. Hans kolleger også bekræfter, at han er helt forskellig fra andre mennesker. I løbet af en samtale, jeg spurgte ham, hvordan han var sådan en stress-fri person, mens andre levede i stress.

Han smilede og sagde: “ Gud den Almægtige gjort mig og smed formen væk &";. Det blev derefter min heldig at blive inviteret af SA til at bo hos ham i et par dage. Accept dette tilbud tilladt mig at opdage hemmeligheden bag hans anden personlighed. Mit ophold med ham hjalp mig opdage formlen for hans glade, stress-frit liv. Da jeg var sammen med ham i hans hjem, en af ​​hans slægtninge kom til ham i au vred humør.

Han sagde, “ hr. So-og-så forsøger at fordreje dit billede. Han er engageret i negativ propaganda mod dig &"; Den besøgende fortsatte på denne måde, men SA lyttede til ham lidenskabsløst. Endelig sagde manden i ærgrelse, “ Jeg fortæller dig noget så alvorligt som dette, og du er ikke reagerer &";

SA sagde i et uanfægtet måde: “ Yeh unka problem hai, mera problem at Nahin &"; Det er hans problem, og ikke min! Den næste dag, vi havde planlagt en sightseeing tur til en række steder, men en eller anden grund i ellevte time, sagde jeg, “ I &'; m ikke i humør til at gå ud. Lad &'; s blive hjemme &"; SA svarede meget roligt: ​​“ Chalo, yeh BHI Theek hai &"; – Intet problem, det er også okay.

Under mit ophold med SA, opdagede jeg disse to formler for hans lykke. Jeg tror, ​​disse er gældende for enhver mand og kvinde. Alle kan vedtage disse formler, opnå en stress-fri liv og leve i lykke.

Det første princip, “ Det er hans problem, ikke mit &" ;, kan beskrives som kunsten at problemet ledelse. I livet er der altid problemer, og den bedste formel er at stege at styre dem i stedet for at forsøge at fjerne dem.

Du er nødt til at lære kunsten at problemet ledelse, og så kan du have et liv, hvor der er ingen stress eller spændinger. Det andet princip, “ Intet problem, det er også i orden &" ;, kan beskrives som:

Hvis du ikke' t få det første gode, være tilfreds med den anden good9 som pr den berømte sætning for Økonomi, kaldet ldquo &; Sætning af den næstbedste &" ;. Det er en kendsgerning, at der er altid noget, der kan kaldes for &ldquo i enhver situation, for det andet gode &" ;. Alt, hvad der kræves, er at acceptere det andet gode og glemme den første vare.

Ifølge psykologiske undersøgelser, alle problemer begynder i sindet, og det er også i tankerne, hvor problemer kan løses. Så det er ligesom at ændre din intellektuelle gear. Hvis du er i stand til at gøre det, så har du fundet den super-formlen for afstressende.

Du er mere dyrebar end alt andet. Så forsøger altid at spare dig selv. Hvis i enhver situation, har du mistet noget, selv da du har noget, og det er dig selv. Så glem det, der er tabt, og tage det som stadig eksisterer for dig.

Dette er den bedste formel for at opnå et lykkeligt liv. Et lykkeligt liv kan ofte kun opnås i ulykkelige forhold. Livet er kunsten at ledelse. Du kan ikke ændre verden, men du kan styre dig selv for at finde en glad sted for dig selv i verden. Dette er den eneste brugbare formel for lykke i denne verden
.