Komme ud af dit Rut med en hjælpende af Brain Stew

"Ew, hjerne gryderet!" Lyder som noget en drilagtig tredje grader ville sige. "! Ew, hjerne gryderet Ingen for mig - Hvad med for dig?" Når jeg tænker på en gryderet, jeg tænker på de rige gryde med deliciousness min kone nogle gange kokke op.

Hun er kreativ om det. Som med enhver god gryderet, hun bruger hvad der er på hånden. Du ved aldrig, hvad hun vil smide i der, men du ved, det vil altid være gode spiser.

Hvad gør en gryderet så sundt er brugen af ​​diverse ingredienser. De er kombineret i temmelig vilkårlige mængder, derefter kogt i et par timer over svag varme. En solid gryderet giver en lav vedligeholdelse måltid, også; når du har gjort det prep arbejde, crock-pot eller ovn klarer resten.

Brain gryderet, så er en sund sind-treat består af forskellige elementer. Jo mere varieret jo bedre -. Selv om nogle af de "ingredienser" ikke synes at mesh godt ved første rødme

Når jeg brygge en hjerne gryderet, jeg kunne bruge et uddrag fra New Scientist magazine, en afsnit af Thomasevangeliet, og en artikel fra Rolling Stone; noget musik fra Klaus Schulze, The Mars Volta, Bjork, og The Beatles; nogle visuelle godbidder fra en Marx Brothers-film, en videopodcast, og en dokumentarfilm om urmageri; og et strejf af gåture, strække, og anden øvelse for god foranstaltning.

Og så jeg sætter mig ned med pen og papir til at se hvad der sker næste.

Den store ting om at gøre hjernen gryderet er der er ingen forkert måde at gøre det. Uanset mix, resultaterne altid forvirre, forbavse, og glæde mig.

Rør op et parti af hjernens gryderet for dig selv. Det behøver ikke være kompliceret eller tidskrævende. Giv dit sind til processen, åbne den for mange input, og se, hvad springer ud af din mentale crockpot.

Motion

Her er et par spørgsmål til at spille med, når du har haft en lille hjerne gryderet. Du kan også lave dine egne spørgsmål fra projekter, du arbejder på nu.