Balance dig selv med dit liv Wheel

Faldet sæson er en tid, hvor tingene ændrer sig. Det &'; s også et godt tidspunkt at fortsætte med at få mere balance i vores arbejde og liv.

Har du set det liv balance hjulet? Du identificerer områder af dit liv vigtigt for dig, og bedømme dem overalt fra 0 til 10. Alle altomfattende balance kan omfatte områder som: økonomi, følelser, sundhed, karriere, parforhold, personlig vækst, fællesskab og rekreation. Den virkelige betydning af at anvende denne balance hjul er at identificere områder i dit eget liv, som du sætter pris på.

Lad som om du kigger ned på det liv rattet og at hver af disse livets områder repræsenterer en eger på hjulet.

Med midten af ​​hjulet rating på nul eller bliver helt utilfreds, og den ydre omkreds som en ti svarende total tilfredsstillelse, hvilket niveau af tilfredshed har du med hvert liv område?

Som du ser på dine vurderinger, du har klassificeret langs hver talte om livet, et nyt perimeter kommer i fokus som repræsenterer balancen i dit liv. Hvor ujævn er din tur? Er det udseende og afbalanceret? I en perfekt hjul, ville du har alle tiere, men livet isn &'; t perfekt. Der er mindst syv ting at overveje, når du ser dit liv hjul:

Du kan så fokuseret på ét område af dit liv på bekostning af andre. Er “ alt arbejde, ingen leg &"; Lyder det bekendt?

1. For hjulet, (dit liv), at vende gnidningsløst, skal du have balance, ikke lighed. Forestil hjulet dreje med en 10 på din karriere talte og en 4 på dine familieforhold. Dette ville ikke være ønskeligt, som du &'; re at lægge for meget vægt på arbejde og mulige forsømmer din familie

2.. At finde balance er en kontinuerlig proces. Dit fokus kan ændre sig fra år til år og derefter som hjulet drejer, bliver turen glattere.

3. Brug liv hjulet til at hjælpe dig mere klart prioritere, der bringer mere balance.

4. Overvej, hvad område (r) du har brug for at gøre noget forskelligt i.

5. Find den letteste ting du kan gøre i dag for at bevæge dig mod din ideelle liv og gøre det. Vælg en anden handling i 30 dage.

6. Hvis dit hjul er ujævn, overveje professionel coaching til at hjælpe dig med at oprette en handlingsplan for at bevæge sig mod det, du ønsker.

Fall er en tid til at nyde og fejre livet så hvad venter du på? Nyd din fortsatte fornyelsesproces til mere balance liv
.