Hovedpine Årsager fra fødevarer

Hovedpine er et almindeligt problem, der kan opstå ved hjælp af nogen fra alle aldre og samfundslag. Der er mange ting, der kan forårsage hovedpine årsager, en af ​​dem fra fødevarer. En fødevare, der kan gøre en hovedpine?

Mere end 100 millioner mennesker lider af forskellige former for kronisk hovedpine årsager. Der findes forskellige typer af årsager til, hvorfor folk får hovedpine årsager, såsom stress, sygdom og allergi. Men i mange patienter kan spise visse fødevarer også føre til hovedpine. Her er nogle fødevarer, der kan udløse hovedpine årsager, som rapporteret af Lifemojo:

1. Ost
ost indeholder en aminosyre kaldet tyramin, som er forbundet med forskellige typer af hovedpine, især migræne. Tyramin dannet fra den fordeling af proteiner i visse fødevarer. Generelt er ældre fødevarer protein, jo større tyraminindhold.

2. Tilsætningsstoffer, der indeholder nitrit eller nitrat
Tilsætningsstoffer såsom natriumnitrit eller natriumnitrat anvendes som konserveringsmiddel, farvestof og smag i fødevarer som hotdogs, bacon, salami, pølser og andre forarbejdede kød.

3 . Fødevarer, der indeholder mononatriumglutamat (MSG)
Mononatriumglutamat er et tilsætningsstof eller måske en slags smagsforstærker placeret inde duftende soja sovs, kød tenderizer samt en flok af fødevarer præsentation. Hovedpine forårsaget af MSG kan meget vel komme om hele 20 til 40 et par minutter efter anvendelse foruden kan forårsage indikationer, såsom brystet kraft, svimmelhed, hovedpine i front eller side af hovedet, ubehag i maven eller brændende fornemmelse i halsen, brystet eller skuldre.

4. Kolde fødevarer
Spise eller forbruger én ting samt kold kan forårsage problemer, der normalt allersidste vedrørende mindre i forhold til flere enheder. Tidligere også kendt som "brain freeze" eller endda is hovedpine. Den ømhed inde i denne særlige form for hovedpine er normalt mærkes i midten af ​​panden. Mere end 90 procent af migræne ramte rapporterer følsomhed over for is og skal være forsigtig med mad og drikkevarer kolde.

5. Yderligere fødevarer
Nogle klienter rapporteret også andre ting at spise, hvilket igen kan meget vel bidrage til hovedpine, såsom løg, bananer, citrusfrugter, chokolade, aspartam og ekstra fabrikerede sødestoffer
.