At gøre dig en Prioritet

Så mange iværksættere starter virksomheder med drømme om at tage tilbage kontrol af deres tid, arbejder færre timer og nyder arbejde igen. Du kender slags ting, det &'; s næsten en mytologi – arbejder i din pyjamas, fra stranden eller for blot et par timer om ugen. Hvis der har arbejdet ud på den måde for du allerede, tillykke

Men lad &';! Ansigt det, jeg kender kun alt for godt for mange iværksættere drømmen tager lidt længere tid at materialisere, end vi håbede. Faktisk det &'; s nemt at finde os selv at arbejde for en endnu mere krævende &'; Boss fra helvede &'; (AKA dig selv), der gør ikke &'; t stoppe indstævne om opmærksomhed 24/7. Forsøger at holde op med ordrer, netværk og et &'; at gøre &'; liste, der synes at have nogen ende, kan gøre det svært at klemme i tide til familie og venner også.

Selvfølgelig vi klare i et stykke tid, men der kommer et tidspunkt, hvor vi er nødt til at stoppe. Ser du, vi &'; re designet til korte skarpe byger af energi og har brug for tid til at komme sig. Hvis vi bliver ved med at udskyde at inddrivelsen tid, kan vores sundhed, entusiasme og kreativitet blive påvirket negativt. I realiteten har vi &'; brænde ud &' ;. Og hvis du er nøglepersonen i din virksomhed, at &'; s vil føre til problemer

Så hvis dette lyder bekendt, vil jeg foreslå du måske se på, hvordan du planlægger din tid og forberede dig bedre til at klare. det &'; langdistanceflyvninger &' ;.

se dig, som regel, når vi planlægger ugen eller måneden forude, vi ser på alle de aktiviteter, vi ønsker at proppe i. Måske vi planlægge i møderne, fristerne og så videre også. Det sandsynligvis gør ikke &'; t fit, så vi allerede &'; re at sætte os selv under pres og potentielt sætte os op til at mislykkes. Hvis du &'; re heldig, måske er der &';. Ll lidt tid tilbage til dig
denne uge, hvorfor ikke starte den anden vej rundt og gøre at tage sig af dig en prioritet? Beslut hvad der kunne være nogle af de aktiviteter, du ønsker at få tid til, fordi de hjælper dig slappe af eller re-energize dig på en eller anden måde. Gøre disse til en prioritet at medtage i din tidsplan

Du vælger disse aktiviteter – måske er det &'; ll være en regelmæssig aftale med dig selv for motion (mine hunde sørg for at &'; s i min kalender), tid til at slappe af på en spa til om eftermiddagen, læse dit barn en godnathistorie, indhente madindkøb, dental aftale, du &'; ve blevet skubbet, fordi du &'; re så travlt, eller bare en stor nat ud med venner

Byg disse udvalgte aktiviteter i din kalender først og derefter organisere de andre opgaver omkring dem.. Du kan beslutte nogle opgaver kan uddelegeres – hvis ja, så gør det. Andre opgaver vurderes lavere prioritet må vente – måske denne bevidsthed vil hjælpe dig være mere realistisk med dine estimater næste gang

Eksperimenter med at tilføje nogle &';. mig &'; tid tilbage i dit liv. Måske er det &'; ll bare være et par timer i løbet af måneden, måske det &'; s par dage. Du ved, hvad der vil gøre en forskel uden at forårsage problemer i din virksomhed.

Da jeg begyndte at gøre dette, fandt jeg disse dyrebare afslapning timer hurtigt hjulpet mig genvinde perspektiv, entusiasme og mere energi til at tackle alt andet.

være lidt venligere til dig selv og prioritere nogle af de ting, der bliver tilbage ud af dit liv mere stærkt. Jeg tror, ​​du &'; ll føle sig bedre og din familie, venner og erhvervslivet vil takke dig for det

Prøv det i denne uge, og lad mig vide, hvordan det virker for dig
. &Nbsp.;

opførsel modifikation

  1. Angst
  2. Adfærdsterapi For Autisme: En oversigt
  3. 6 Kraftfulde Forslag til Stop Negative tanker
  4. Digital Medieafspiller - The Ultimate TorrentTvdevice til opbevaring af dine digitale medier
  5. Udenfor Omstændigheder vil diktere dit liv - KUN hvis du lader dem
  6. En dag i sind Din Defiant barn
  7. Ubehag og hvordan man håndterer det
  8. Den "raserianfald": Et udtryk for Tab
  9. Bedste muligheder for helbredelse af panikanfald
  10. Søvnløshed og Fibromyalgi: Kombination terapi hjælper
  11. Helt ærligt, min kære I wanna be mig!
  12. 3 grunde Hvorfor tjene penge er svært for de fleste mennesker
  13. Top 10 Spørgsmål om neurofeedback
  14. Erobring Søvnløshed: Top tips til at falde i søvn
  15. Overanstrengt, manglende tid, dit hoved fuld med alt, hvad du skal huske?
  16. Lær At Breathe
  17. Føler du dig Trapped?
  18. Lugt Din vej til bedre humør
  19. Hendes navn var Chloe: Barndom Innocence Touches dybt Inden
  20. Forståelse Stress