Angst

bekymringer og frygt generelt udvikle sig fra en ukendt primær årsag gennem en forening med noget andet. Udløseren (som normalt ikke-truende selv) ofte begravet i det ubevidste og over tid en forening med frygt eller angst udvikler senere på et øjeblik af ekstrem stress eller suggestion. Denne frygt og angst tendens til at udvikle sig i voksenalderen, og den person, der lider af dem kan føle sig vage og uklare om, hvordan de stirrede, og er klar over at deres reaktioner er irrationel.

Mange bekymringer viser et direkte link til et fald i blod sukker, som kan forårsage fysiske og følelsesmæssige symptomer og kan omfatte svimmelhed, svaghed, kvalme, humørsvingninger, angst, rysten, cravings for slik og /eller en generel manglende evne til at fungere normalt. Den gentagne cyklus af blodsukker dråber skiftevis med adrenalin stigninger (fra frygt eller angst eller endda blot kroppen &'; s indsats for at balancere blodsukker slip) kan skabe enorme fysisk og psykisk stress. Hvis disse følelsesmæssige og fysiske symptomer er forbundet med nogen bestemt begivenhed (såsom at gå udenfor, køre bil, flyvende, være alene hjemme, etc.), kan en person begynde at associere disse symptomer med den specifikke hændelse, og en ond cirkel ensues.

Ved at forstå den mulige sammenhæng med blodsukkeret til angst og afbalancere disse niveauer med kost kan reducere eller eliminere mange af de fysiske fornemmelser dermed fjerne en væsentlig medvirkende udløser til denne fobi, frygt eller angst. Også, hvis den enkelte kan lære at tænke på deres egen adrenalin frigivelse som spænding i stedet for angst eller nervøsitet de kan fjerne meget af frygt og angst forbundet med de fysiske fornemmelser af en sådan adrenalin frigivelse.

Det er vigtigt at huske, at vi alle oplever perioder med stress og angst på daglig basis i en eller anden form. Det er i tider med stress, som vi bliver hypersuggestible. Desværre i en stressende og ukontrolleret miljø og i denne hypersuggestible tilstand, noget, og alt, der høres eller observeres dråber meget lettere ind i det ubevidste, og derefter bliver meget mere indflydelse end det normalt ville. Dette sker også, når en person er i en ændret bevidsthedstilstand som følge af brugen af ​​receptpligtige og /eller ulovlige stoffer og alkohol. Dette er, hvad jeg mener med hypersuggestibility når dette udtryk anvendes.

Ved at reducere hypersuggestibility ved hjælp af hypnose og derefter bruge forslag, som de ikke længere vil opleve frygt eller angst, der har været generer dem i sidste ende vil lindre eller fjerne fobi, frygt eller angst.

Efterhånden som flere og flere læger og patienter er begyndt at erkende, at mentale tilstande og følelsesmæssig og fysisk velvære er forbundet, hypnose fortsat anvendes oftere. Frygt, fobier og angst er en af ​​de områder, der egner sig til behandling med hypnose.

Ovenstående er et uddrag fra realisere dit fulde potentiale: En AZ Guide til Fornyelse og Genvinding dit liv af Linda Simmon, C.Ht.
.