Sådan Stop bekymre sig om penge

En af de mest almindelige årsager folk giver for at føle ulykkelig i deres liv er den tanke, at de simpelthen don &'; t har penge nok. Hvis de penge, du har i øjeblikket kunne antage en menneskelig form, og tale med dig, hvad kunne det sige? Hvis du er ligesom de fleste mennesker, ville det sandsynligvis sige noget som dette: "Du har aldrig værdsætte mig Alt du nogensinde behøver, er klager over, hvordan jeg er aldrig nok Du er altid bekymre sig om, hvordan jeg kunne lade dig ned i.. . fremtid, eller måske forlade dig, jeg ikke har lyst til du har tillid til mig overhovedet Og efter alt jeg gøre for dig Jeg er altid at få tingene til dig, beskytte dig, underholdende dig og gøre dit liv lettere -.! men får jeg nogensinde får en hjerte-filt tak? Nooooo! " Hvis vi behandlede vores mate den måde, vi "forholde" til penge, ville han eller hun ikke ønsker at hænge omkring os

Forsøger at få “! Nok &"; penge kan være som at forsøge at fylde en gigantisk skål, hvor, uanset hvor mange ting du putter i skålen, det aldrig fyldes op. Vi sætter en Mercedes i skålen, et nyt hus, en båd, men desværre virker fuldt ud for mere end et par minutter. Grunden skålen ikke fyldes op, fordi det har en stor lækage i bunden! Uanset hvad vi formår at få og sætte ind i vores liv, som en skål med en lækage, er det hurtigt løber ud. Vi er snart forlod helt tom.

Skålen repræsenterer vores ønsker. Vi holde forsøger at udfylde dette utæt skål, lokket af tv-annoncer og film, der fortæller os, hvis vi kun havde (udfylde det), så ville vi endelig være fuld fyldt. Men fordi skålen har stor lækage i bunden, vi aldrig komme til det sted, hvor vi føler, at vi har nok. Når folk begynder at have noget materiale succes, kan det nogle gange udløse en endnu større lækage i skålen med begær. Så begynder den endeløse cyklus af aldrig føler virkelig tilfreds. Evnen til at føle sig taknemmelige for, hvad vi har lige nu er en måde at sætte op lækage i bunden af ​​vores skål med endeløse begær. Ved at føle taknemmelig for de ting i dit liv, er en helt ny energi og erfaring skabt. Folk ofte forfølge penge i årevis bare så de kan have et par øjeblikke af følelse tilfreds. Alligevel kan den praksis taknemmelighed gøre os føler rige hurtigere end nogen "get-rig-hurtig" ordning nogensinde opfundet. Efter alt, hvis du føler dig taknemmelig for hvad du har, er du straks rig! Men hvis du har millioner og ikke værdsætter det, så er du evigt fattig.

Måske du tænker det ville være let at føle taknemmelig, hvis du kun havde nogle flere penge. Hvis bare, hvis bare - forbandelse af den moderne sind. Hvis du ejer en bil, er du automatisk i top 7 procent af rigdom i verden. Hvis du ikke føler taknemmelig for at være i top 7 procent af rigdom, at være i top 2 procent vil ikke gøre meget forskel. Sandheden er, at du og jeg lever bedre i dag end konger levede blot hundrede år siden! Vi er velsignet med at kunne gå til købmanden og vælge mellem 20.000 fødevarer. Vi er velsignet med billige måder at nyde musik, læse bøger, blive underholdt, tale med folk på telefonen, og selv rejse til fjerne lande. Der er en masse, vi kan føle taknemmelig for - hvis vi ikke falder i hul i vejen med "hvis bare" tænker

Jeg har lært, at den disciplin af taknemmelighed begynder med at værdsætte, hvad du i øjeblikket have--. selv om en del af jer ikke kan lide det. I min egen kamp med "ikke nok" fælde, jeg lærte nogle værktøjer, som straks hjalp mig konvertere mine følelser af knaphed til følelser af overflod og taknemmelighed. Som jeg nævnte tidligere, en effektiv metode er simpelthen at spørge dig selv spørgsmålet: "Hvad kunne jeg føler taknemmelig for?" Da jeg begyndte denne praksis, jeg kom op med blot intellektuelle svar. Men over tid, har jeg været i stand til at tune ind i selve følelsen af ​​dyb taknemmelighed for de mange vidunderlige ting i mit liv. Taknemmelighed er som en muskel, der skal udøves. Jo mere jeg har mediterede på dette spørgsmål, jo lettere har følt virkelig taknemmelig, og mindre fanget i fælden med “ hvis-only &"; tænker.

En anden metode jeg har brugt for at føle sig taknemmelig er at sammenligne mig selv til folk mindre heldige end jeg er. År siden, da jeg var i en alvorlig bilulykke, husker jeg tænkte, om jeg var blevet lammet. Som mine hænder og fødder reageret på mine tanker, blev jeg overvældet af taknemmelighed. Flere andre personer i bilen var ikke så heldige. Hver dag jeg stadig tage tid til at føle stor taknemlighed for brugen af ​​mine lemmer. Mange mennesker har fundet det nyttigt at holde en “ taknemmelighed tidsskrift &"; hvor de liste fem ting, de er taknemmelige for hver dag. En daglig praksis, som denne er nyttigt for beroligende sindet og vække en indre følelse af overflod. Ved at føle taknemmelig for, hvad du allerede har, kan du i høj grad reducere den tid, du bruger på at bekymre. Følelse i fred og orden i verden er, hvad virkelige rigdom handler om
.