Hvad er min hjerne forsøger at gøre?

Det menneskelige sind er en fantastisk stykke udstyr. Den behandler en forbløffende 400 milliarder bits information hvert sekund. Det er på samme tid forsøger at regulere healing, vejrtrækning, flytte, tænker, reparation, beskyttelse, forebyggelse, temperatur, mad absorption, hormoner, kemiske reaktioner, og en hel række andre processer, der gør os i stand til at holde sig i live i hvert øjeblik.

Har vi brug for at befale hjernen til at udføre de processer, der kører vores liv? Det gør vi ikke. Faktisk er den menneskelige hjerne fast fortrådet at overleve, og for det meste, hjernen udfører sine daglige opgaver uden reference til os overhovedet. Det oplyser os, når vi er kolde, sultne, eller træt, og vi normalt reagere på signaler om, at det sender os-vi sætter tøj på, spise, sove, eller hvad det er, at vores krop har brug for fra os. Hvis vi vælger ikke at lytte til vores krop, vi bliver syge, stressede, over-træt og deprimeret, blandt andre ting.

Med sådan en fantastisk maskine fungerer på vores vegne, hvordan er det, at nogle mennesker kan synes at være elendige, uopfyldte og træt det meste af tiden? Den største faktor er, at vi har 2.000 tanker om dagen, at vi er bevidste om, og alligevel har vi 60.000 tanker om dagen. Dette indebærer, at en stor procentdel af, hvad vi gør øjeblik til øjeblik er bevidstløs, og derfor har vi ingen kontrol over det.

Fra i alderen 0-4, den menneskelige hjerne er som en svamp, bogstaveligt slikke absolut alt, at det kan fra sin &'; miljø. Dette er en fabelagtig overlevelsesstrategi, i denne alder, afhænger vi helt af voksne omkring os at få vores behov opfyldt. 0-4 er også en alder, at du lærer tillid og lære selvstændighed, altså at du er en separat væsen fra dine forældre eller plejere. Hvis din barndom var en, der var præget af omsorgssvigt eller misbrug eller vrede eller sorg eller livet var sjovt og du var elsket, er det i denne alder, at hjernen registrerer, hvad “ normal &"; er, og derefter tilbringer resten af ​​dit liv forsøger at genskabe “ normal &" ;.

Selv den mest talentfulde, venlige, kærlige forældre i verden kan ikke opfylde alle deres barns &'; s behov. Faktisk, læring, at du ikke altid kan få hvad du ønsker, er en vigtig del af at lære at dele og at compromise- alle kvaliteter, der gør livet meget glattere, hvis du mestrer dem unge. Men hvis du ikke var fodret eller nusset når du græd, uanset årsagen, er der en god chance for, at du vil udvikle et trossystem, at dine behov ikke vil blive opfyldt af andre. Der er mange grunde til, at forældrene ikke kunne deltage i dette babyer behov-sygdom, arbejde, depression, for mange andre børn, og så videre. Dette er blot ét lille eksempel på et trossystem, der kan formuleres som en baby

Så hvis vi fortsætter dette gennem barndommen og ind adolescence- denne unge (lad &'; s gøre ham en dreng). Opererer fra trossystem, hans behov ikke bliver mødt af andre mennesker. Det er meget muligt, at han har tillid spørgsmål og finder det virkelig svært at lade folk i. Tror du, han vil være god til at danne og opretholde sunde og kærlige relationer? Ikke hvis han arbejder ud fra, at han vil være svigtet af andre.

Det ironiske er, at hans ubevidste sind kører showet, og hjælpe ham til at opsøge relationer med mennesker, som ikke vil opfylde hans behov. Det gør den, fordi den altid forsøger at genskabe, hvad den ved at være “ normal &" ;. Det ubevidste sind kan ikke lide forandring, så det holder udkig efter den samme situation igen og igen.

Et godt eksempel på dette er de partnere, vi vælger. Vi siger, at vi vil gøre det bedre næste gang, og derefter gå og samle en person, der synes at alle henseender helt forskellige, og ender med at blive bare det samme. Til udenforstående, den kvinde, der gentagne gange vælger vrede alkoholikere er blind. For hende, den næste vred alkoholiker er uimodståelig, fordi han er hvad hun ubevidst søger for-nogen, der føler “ normal &"; og sikker, og derfor betryggende, selv om sikker er farligt.

Ved de, hvad de gør? Er de bevidste om, hvorfor de vælger disse mennesker? Absolut ikke. Deres kompas er forbundet til disse omstændigheder. Hvad er dit kompas kablede til? Er du omgivet af mennesker, der validere dig, gøre dig glad, sætte dig først og elsker dig uanset hvad? Eller er din historie en af ​​at være omgivet af mennesker, der er vrede, der forlader dig, som er elendige eller kritiske eller til ofre dig? Se tilbage gennem dine vigtige relationer og prøve at se, om der er et tema. Dette kunne være, hvor du skal starte dit indre arbejde

Dit ubevidste sind forsøger at skabe “. Normal &"; for dig på alle tidspunkter, og dit bevidste sind bare processer, hvad dit ubevidste sind vælger. Dette er grunden til nogle mennesker, uanset hvor mange gange de gentager bekræftelser og tænke positive tanker, ændrer intet. For disse mennesker, der er behov for dybere arbejde. Find en sikker måde at opdage, som trossystemer køre dit liv, og arbejde for at ændre dem til dem, der rent faktisk kan hjælpe dig til at leve det liv, du ønsker i stedet.

Joyous, glad og fri er fødslen ritual hver menneske, men medmindre det ubevidste hjerne kommer til at vide, at ændringen er sikkert, det vil aldrig hilser ideen. Derfor er det nødvendigt blid overtalelse over tid, og efterhånden vil det begynde at se, at ldquo &; normal &"; kan være en meget mere sjov, at det har været til dato

Skrevet af Caroline Nettle

Du retweet denne artikel
.  .;