Pasning af egen virksomhed

Vi er alle tage sig af forretninger: arbejde, familie, hjem, kæledyr, regninger … og hvis vi stopper for en anden, vi kan indse, at det, vi kalder vores forretning er ofte alle andre &'; s forretning.

Når var sidste gang du virkelig tog sig af din egen virksomhed? Jeg mener noget, der kommer fra dig, ikke din partner, din chef, dine børn, din nabo, dine venner, dine svigerforældre … og at du gør for dig. Hvornår var sidste gang du tog faktisk tid for dig

pasning af egen virksomhed gør ikke &'; t betyde at være egoistisk og glemmer dine ansvarsområder, nej. Det betyder “ pleje din bedste aktiv &" ;, DIG SELV. Og bekymre sig om det ikke i morgen, ikke når jeg &'; ll har tid, ikke lige efter jeg var færdig med at projekt eller at næste belastning af vasketøj. Det betyder HER, NU, og regelmæssigt.

Giv dig selv tid og plads i dag til at opdage, hvad du behøver, planlægge det og gøre det. Så simpelt som at

Din opgave:!

Som du færdig med at læse dette nyhedsbrev, lige nu, tage 20 minutter bare for du trækker vejret dybt og (uden at dømme) at gøre noget for dig: vandreture, sove, sang, strække, dans, læsning, have en kop kaffe, vejrtrækning, hvilket gør Pilates, sætte på make up eller bodylotion &hellip ;.

Uanset hvad det er, gør det for dig selv og gøre det 100%, være her og nu, smage på det, og don &';. t give noget for at komme i vejen, om fysisk eller psykisk

genoprette forbindelsen med dig selv, lytte til den visdom indeni. På
samme måde som Mother Theresa sagde “ Vi skal finde Gud, og han kan ikke findes i støj og rastløshed &"; Der er mere subtile del i dig, der kan findes i støj og rastløshed

Hvis du virkelig kan &';. T gøre det lige nu, tage en aftale med dig selv og sørg for at du don &';! T glip af det

I slutningen af ​​de 20 minutter, lave en aftale for en anden session i morgen. Du kan endda planlægge en længere session, hvor cirka 40 minutter næste gang ?!

Tro mig, ikke kun du &';. Ll føle sig bedre, vil du også blive bedre til at håndtere alt andet

Vær din egen person, og leve det liv, du virkelig ønsker.

Kæmper med denne opgave, kan jeg hjælpe, så kontakt mig for en 15 mn gratis stifte bekendtskab og målopnåelse session på 1 705 788 3214

&kopi; 2008 Cornerlight Coaching BYOP
.

opførsel modifikation

  1. Så du siger du er lidt Frustreret
  2. Top Tips til Overvindelse Overspringshandling
  3. Syv Behaviors til at skabe det liv du ønsker
  4. Problemet med de helligdage
  5. Psykiatri og drøm Oversættelse - Mysteriet bag Dreams og nye videnskabelige opdagelser
  6. Hvordan til hurtigt at ændre, hvordan du føler Gennem Spørgsmål
  7. Over Kom Seks Alvorlige Fear Busters
  8. Er Yo0u perfektionist?
  9. Pasning af egen virksomhed
  10. Er du en Perfektionist eller nogen, der Værdier gøre tingene godt?
  11. Positive Reflections - Being Opmærksom på Hvem du repræsenterer
  12. Du er hvad du siger
  13. Træd ind i dit liv ... Del 1
  14. Et skridt i retning Happiness
  15. Hvad er kendetegnene for antisocial personlighedsforstyrrelse?
  16. Din Ungdom Disciplin spørgsmål kan aldrig vende tilbage, når du følge dette 3 Trin Plan!
  17. Hvordan til at operere i "Jeg er Okay 'Mode
  18. Behavioral Health og konsekvenserne af Ligegyldighed
  19. Sandheden om at være Yogi
  20. Vores behov