Et skridt i retning Happiness

Alt for mange af os er opererer ud af et vist behov trods tro vi handler i vores bedste interesse. Et behov for komfort, et behov for opnåelse et behov for social accept, behov for en partner, og så videre. Som mennesker vi hele tiden skabe situationer gennem vores ønsker, som i sidste ende manifesterer og bringer os midlertidig glæde. Vi flytter derefter videre til den næste noget, fremme vores opfattede opadgående bevægelse i retning af at udføre vores næste "x" - uanset hvad "x" betyder for dig. Så vi når disse mål og stadig mange forblive ulykkelig.
Mange flere virkelig har givet op på denne "uvirkelig begreb", og hævder, at de ikke tror, ​​det er muligt. Hvor mange mennesker kender du, og med dig selv, efter at have nået disse mål, mødte deres behov, opfylde deres ønsker stadig utilfredse? Ideen var der lige fra starten, og processen blev sat i gang, indtil de opnået. Hvad gik galt? Hvorfor er så mange mennesker deprimeret, eller stresset i disse dage? Hvor er lykke? Ikke på kort sigt spænding, men entusiasme belagt med ren lykke. Hvad er hemmeligheden?

Gennem mine studier og i min praksis, har jeg fundet, at når vi reagerer på verden omkring os fra vores sande selv, hvem vi er, hvad vi er, og acceptere, hvad der er, først da kan man ikke erfaring kun selv-kærlighed, men også lykke. Det måske kliché é at tilføje, men det er et faktum: Loving dig selv, for hvem og hvad du er, først da kan du komme til at elske andre og dele med andre. Ellers, ligesom en tom beholder, er en begrænset til deres ønsker, impulser og falske hensigter. Hvor lige er du med dig? Hvilken slags maske (r) vil du bære for verden at se

Når du bærer disse masker, du undertrykke, hvem du virkelig er, og med det kommer en pris? - Der er altid en pris. For mange er det utilfredshed med en søm lavet af frustration, vrede, jalousi, vrede, depression og så videre. Desuden handler fra falskhed gør du ønsker at flygte fra denne verden til at forynge, at få dækket, fordi
af udmattelse. Det tager en masse energi, når vi spiller en vis rolle, udfører under masken, flygter smerte. Hvordan kan denne proces med at være resultat i lykke

Her er nogle typer af masker:
Victim Mask - hvor man ikke er ansvarlig og sætter skylden på others.Excuses overflade og sympati kræves?. Det er alle andre, der har gjort dem forkert
arbejdsnarkoman Mask -. Forsøg på at undgå noget i livet - muligvis intimitet eller intime interaktioner gøre dem føle sig utilpas. Disse mennesker ofte skabe en økonomisk situation eller virkelighed, der begrunder arbejdet
Selskabelig Mask -. En måde folk undgå deres problemer, eller konfrontationer. Disse mennesker altid har en klar comeback, fyldt med vittige bemærkninger. Det er alt for at aflede ægte kontakt. Frygt for andres finde ud af den virkelige person bag "god tid Charlie" stigmatisering.

Dette er blot nogle eksempler på, hvordan vi skubbe væk sand lykke smeltede mellem uløste smerter. Hvordan kan der være noget håb for lykke, når man lever af denne type eksistens?

Vejen til lykke er virkelig leve dit liv fra den virkelige kerne, den virkelige centrum, dit hjerte, den virkelige dig. Dropper masker, accepterer uforanderlige realiteter (indkomstskat, trafik, politikker) stop forsøge at kontrollere situationer /mennesker eller deres reaktioner til dig og stoppe søger eller forventer godkendelse. Disse faktorer vil tage dig væk fra stien for at opleve sand lykke. Hvis du tror, ​​du ikke kan leve anderledes, den virkelige dig ved bedre

Dr.Lilian Eden
www.asklilian.com
 !;