Healing codependency I og uden for hjemmet

Forståelse codependency karakteristika først involverer forstå, hvor denne adfærd kommer fra. Som enhver adfærdsmønster, er codependency lært af familiemedlemmer. Codependency er en overlevelse egenskab, en, der anvendes som en coping mekanisme stressede situationer. Meget gerne afhængighed, der codependency anvendes til at undgå at håndtere stress. Men dette en dårlig coping-enhed, og kan resultere i dårlige følelser både for codependent og den anden person i forholdet.

codependency kan påvirke familier, romantiske partnere og endda platoniske venskaber. Når en person bliver rethaverisk og kontrollere det kan byrde et forhold, der bør bygge på tillid. Det menes, at codependency er lært fra familiemedlemmer, der bliver codependent på grund af en stressende familiemæssig situation, såsom afhængighed, misbrug, sygdom eller fattigdom. Udsættelse for denne form for miljø, samt til familiemedlemmer, der ikke ved, hvordan man håndterer stress, kan forårsage et barn at lære codependency som et middel til at klare.

At indse, at man har et problem, er det første skridt. En codependent person kan blive konfronteret med problemet eller gradvist indser, at han eller hun skubber væk kære. Indse, at der er hjælp til codependency, og det normalt ikke kræver medicin eller psykologisk rådgivning. Tværtimod har mange mennesker blevet hjulpet ved at deltage codependency møde grupper, og ved blot at tage i oplysninger om codependency og stress.

En codependent ven eller codependent kone kunne lære at identificere hans eller hendes egen adfærd og hvad der generer andre mennesker, så de kan ændre kontrollerende egenskaber. Løsningen kan indebære at tale tingene ud eller give mere tillid til en elsket. Nogle har endda fundet, at en codependency forum kan give moralsk støtte til anonyme webbrugere.

Hvis du ønsker mere information om codependency hjælp så besøg HowToBeSaneWhenLifeIsnt.com. Dette websted tilbyder praktiske forslag til, hvordan man kan fjerne stress i dit liv, håndtere en udfordrende verden og helbrede din krop og sind
.