Bring dig selv til at dit forhold

Bring dig selv til at dit forhold

Det er et fænomen, når vi føler energi, tilsluttet, og levende forbi forelskelse fase af vores forhold.

På begyndelsen, vi falder i kærlighed. Vi føler euforiske, på toppen af ​​verden, lidenskabelig, sexet, ønskede, lystne osv Denne fase varer og kun kan opretholdes i så lang tid. I denne fase, vi lever i en tilstand af ophidselse: puls stiger, forskellige hormoner og kemikalier i vores kroppe er udløst, vi mister vores appetit, vi har brug for mindre søvn, vi mister koncentrationen, vi bliver besat med de andre, vi bruger det meste af vores tid sammen eller tænker om hinanden osv Denne fase er Moder Natur måde at forsikre en obligation skabes mellem to mennesker. Men til sidst virkeligheden har brug for at sætte i igen, og livet skal fortsætte på sker.

Det er på dette punkt, at par begynder at køre ind i problemer. Forhandling og afbalancering af forholdet, ens behov og livet i almindelighed er en kamp. Og så folk gør det bedste de kan, og ty til deres sædvanlige forsvarsmekanismer til at håndtere og styre deres liv. Disse forsvar er en udløsende faktor for deres partner i, at disse gør det modsatte af, hvad partneren har brug for. For eksempel kan du gå om business ved at blive afmonteret og tilknappet, så livet og forholdet er doable for dig, men din partner har brug for nogen, der er følelsesmæssigt tilgængelige som kontrollerer på, beriger, henvender, forkæler, og ønsker at tale.

For hvad vores partner har brug for er ude af anvendelsesområdet for vores sædvanlige funktion, har vi svært giver dem, hvad de har brug for, og vice versa. Dette er, hvordan vi sidder fast i utilfredsstillende interaktioner. Dette er, hvad der skaber de gentagne argumenter, problemer og mangel på opløsning. Dette er, hvordan vi begynder at vokse fjernt. Nogle gange kan vi få heldige og har en strækning af gode dage, men normalt vi føler ud af sorterer med vores partner. Det er den magtkamp fase af relationer.

Grunden til at vi ikke kan give vores partner, hvad de har brug for, er, fordi det ville strække hvem vi i øjeblikket er. Vores partner udløser gamle sår i os, der kræver de sædvanlige forsvarsmekanismer til at klare de følelser. For os at gøre noget anderledes ville betyde at blive sårbar, følelse usikre, og meget ubehageligt, det er, hvis vi er endda i stand til eller endda have de færdigheder eller ved hvordan, hvordan at give, hvad vores partner behov. Dette skyldes os har haft mindre end perfekt bevogtning vokser op, at afkortet del af vores udvikling og dygtighed bygning hindrer os i at have vores fulde Self og tilhørende færdigheder tilgængelige for os.

En måde at starte bryde denne cyklus og at være i stand til at give hinanden, hvad vi behøver, er at afslutte vores udviklingsmæssige opgave vokser op, kommer til at kende og fuldt ud udvikle vores Selv. Når vi gør det, vi har vores fulde Self at bringe til vores forhold til at interagere og være sammen med vores partner. Når vi er fuldt der kan vi så være i forhold. Hvis vi ikke er til stede eller hvis vi ikke eksisterer, hvordan kan vi være i forhold?

Start anerkender, at finde, pleje, besiddelse, værdsætte, acceptere, anerkende, integrere, udvide, og eje dit Selv. Mærk livlighed, resonans, vitalitet, energi, opdrift, varme, glød, iver, lidenskab, der er du. Du er i live, du eksisterer, du tæller, du noget, du gør en forskel, og du er nødvendige for dig selv, din partner og verden! Bliv Master of You. Sørg for at blive tilsluttet og veltilpas i dit forhold er ikke kun et fænomen, men en given i dit forhold. Få din Self og dele det !!

Glad selvbestøvning! Fra Emma Viglucci, Metropolitan Ægteskab og familie terapi, PLLC New York, NY
.