Seks trin til Rebuilding en Broken Trust

Har du nogensinde skuffet nogen eller brudt et løfte? Var hændelsen alvorlig nok til i sidste ende kompromittere tilliden mellem jer? Vi har alle været utroværdig på et tidspunkt. Det betyder ikke, at vi er dårlige eller egoistisk. Nogle gange, selv under de bedste omstændigheder, vi lade folk ned. Vi giver dem oplysninger tro, at det er eneste sande at opdage det manglede integritet. "Du løj for mig! Jeg vil aldrig stole på dig igen!"

Der er nogle, der bevidst vil vildlede andre. Mens de berolige dig, at de er troværdige deres handlinger modsiger deres ord. Politikere er berygtet for dette. De gør kampagne løfter vel vidende at de ikke vil følge op engang valgt.

Vi har også blevet bedraget af dem, vi troede på. "Jeg lover, hvis du fortælle mig om din bror-i-lovs affære Jeg vandt 't sige et ord til nogen. Du kan stole på mig. " "Jeg lover at elske og ære dig gennem gode tider og dårlige alle dage i vores liv." (At man hits hjem for en masse af os ikke det?) Eller måske en kollega stjæler din idé og modtager selskabet anerkendelse rette tilhører dig. Din mindreårige barn forsikrer dig, at der ikke vil være nogen alkohol lørdagens fest derefter snubler hjemme kl 2 om natten reeking øl. En mindre overtrædelse ("Jeg ved, at jeg lovede at være på din pension middag, men jeg glemte helt det var denne weekend.") Kan let overses. En af en mere alvorlig karakter ("Jeg kan ikke betale de penge tilbage, du lånte mig til at købe en ny bil."), Kan kræve mere end en simpel "Opps, undskyld!" til at bevæge sig ud over. En beskadiget tillid kan helt ødelægge et vigtigt forhold.

Der er en stærk sammenhæng mellem tillid og vrede. Min definition af frygt er "manglende tillid". Vi er mistænksom af dem, vi finder upålidelige. "Jeg er nødt til at se, hvad jeg siger omkring Onkel Joe. Han kan få grimme og flygtige." Vi kan føle, som om vi går på æggeskaller omkring dem, vi er mistænkt for. Denne angst (en mild form for frygt - en af ​​de tre grundlæggende årsager til vrede) kan nemt konvertere til vrede som et middel til selvbeskyttelse.

Nogle mener, at en gang brudt en tillid kan aldrig blive genopbygget. Jeg er ikke en af ​​disse mennesker. Jeg har personligt genvundet min tro på en person, der er dybt bedraget mig og restaureret en vidunderlig forhold til ham, der fortsætter i dag. Jeg har også været vidne par genopbygge deres brækkede ægteskaber efter en smertefuld utroskab. Men i modsætning henseende skal tilliden være tjent. Ligesom mange andre har jeg lært på den hårde måde, at ikke alle mennesker fortjener tillid. Men der er konkrete skridt, man kan tage for at genskabe et brudt forhold:

1. Overvej den sande natur og moralske værdier af den overtrædende part. Var denne en isoleret hændelse eller en sædvanligt adfærdsmønster? Selv de mest kloge folk nogle gange handler uforsigtigt.

2. Har den fejlende part erkendte deres fejl? Bevidsthed er den første nøgle nødvendigt for enhver restaurering at forekomme.

3. Har de tilbudt en oprigtig undskyldning og vises en vilje til at gøre det godt igen eller tilbagelevering? At sige "Undskyld" er kun første fase. Man skal tage de nødvendige skridt til at rette op lovovertrædelsen.

4. Er den enkelte fuldt ud forstår de underliggende problemer, der udelukkede deres handlinger? Ved at gøre dette, de er bedre rustet til at forhindre en gentagelse.

5. Har de været villige til at se situationen gennem dine øjne? Har de fuldt ud forstår dybden og omfanget af, hvordan dette har påvirket dig? Har de "få det"? Empati og medfølelse mindsker risikoen for en gentagelse.

6. Har de foretaget de nødvendige ændringer, og vist sig at være konsekvent? Ord er billige; handlinger afslører. Kun gennem gentagne ensartede handlinger kan man bevise, at de er pålidelige og værdig til din tillid.

Hvis alle ovenstående komponenter er til stede så enkeltpersoner kan bevæge sig ud over den ulykkelige hændelse, og i sidste ende reparere og genopbygge forholdet. Ligesom en brækket knogle, nemlig området med bruddet, når helet, er stærkere end den, der altid er forblevet intakt.

Order Den hemmelige side af Anger, Second Edition eller The Great Sandhed @ http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html

Lyt til fortiden Anger 911 shows på iheart Radio @ http://ow.ly/OADTf

Og tjek min nyeste iheart Radio show, MELLEM DIG OG GUD, @ http://ow.ly/OADJK

Følg mig på Facebook ., Twitter, Linkedin, Pinterest, Google+