Murray Underviser Vicki at fremsætte anmodninger

ønsker en autentisk forhold fuld af sandhed og humor? Læs videre …

Min mand Murray og jeg begge lyttet til opfordringen fra vores Muses otte år siden, og afslut vores sikre job til at følge vores drømme. Jeg havde to børn i college og en fastansat job med en skoledistrikt, men jeg vidste, at min krop og sjæl havde brug for mig til at hoppe ud over klippen sikkerhed i selvstændig erhvervsvirksomhed. Jeg forlod månedsløn, betalte sundhedsvæsen, og regelmæssige pensionering indskud og handles dem for chancen for at opdage og omfavne min pragt. Murray forlod sit job som ergoterapeut på et hospital for at arbejde på en kontrakt med en skole distrikt, der fornyes årligt.

Bor i integritet betyder også være klar over at bede om, hvad vi ønsker. Som jeg &'; ve sagt, hvis vi laver en aftale, må vi holde det. Men hvis vi vil have noget fra nogen, integritet kræver, at vi taler op. Vi er nødt til at foretage en konkret, konkret anmodning og derefter være klar til allernådigst acceptere “ nej &"; for et svar. Vores kommunikation er klar, vores adfærd er på linie med vores ord og resonans føles helt fantastisk

“. Er der en anmodning skjult derinde et sted &";?

Dette er, hvad Murray sagde til mig, efter jeg brugte flere minutter klager over noget, han havde gjort. Jeg didn &'; t ved jeg klager, vel at mærke. Jeg troede, jeg vise min viden om, hvordan lige jeg var. Murray bør ændre, baseret på min deling. Det var, hvad jeg tænkte, alligevel.

Når Murray spurgte, om jeg havde en anmodning, han straks skiftede mig ud af min klager, problem-føring mode og flyttet mig til en problemløsende mode.

“ Åh, &"; Jeg sagde, snarere ydmygt, “ Jeg har en anmodning &";.

Problem løst. Fight undgås. Murray er et geni igen. Anmodning er forskellige fra klager. En klage giver illusionen af ​​magt, men fremsætter en anmodning er kraftfuld. Klager føler sig godt som at spise for meget is: det føles godt på det tidspunkt, men derefter fører til en dårlig mave. Klager giver os en bølge af sød adrenalin, men skaber forholdet tømmermænd og kun hjælper os med at holde vores problemer.

Anmodning, på den anden side, er rene og klare. “ Vil du gøre det for mig ved denne dato &"; er et spørgsmål, der kan besvares med enten et ja eller nej, eller det kan genforhandles

Eksempel: Klage:. “ Murray, &"; (sagt med et lille klynke), “ denne dør pinde og har stukket for de seks år, vi har boet her &";

Murray, hjælper mig til at flytte ud af klager og ind i problemløsning:. “ Afslut din brokker &";.

Ups! Det var Murray at gøre problemet værre. Her er Murray problemløsning:? &Ldquo; Er der en anmodning begravet derinde et eller andet sted, skat, min mest elskede &";

Mig, vender tilbage til tilregnelighed: “ Ja, kæreste én. Denne dør har kørt mig nødder i årevis. Jeg don &'; t vide, hvorfor jeg aldrig tænkt at bede dig om at løse det, eller at have dig hjælpe mig selv løse det. Ville du ordne det eller hjælpe mig ordne det &";?

“ Sikker på, du smukke ting. Hvornår vil du gerne få sammen og løse denne dør &";?

“ Hvad med lige nu, min ridder i skinnende rustning? Du ved, hvordan jeg elsker &'; ingen ventetid &';. &Rdquo;

I stedet for at engagere sig i klynker og øgenavne, vi har løst et problem, havde et par grin, og jeg har lært at være mere kraftfuld i denne verden og hvordan man bruger et nyt værktøj! Hurra
 !;