Klarhed omkring formål

Jeg har tænkt en masse sidst om hvorfor vi frygter vores mere alvorlig konflikt samtaler
, hvorfor vi sætter dem ud eller holde dem i ukonstruktive måder.

Jeg havde en af ​​mine egne for nylig og var virkelig meget uncentered for lidt, tænke over, hvordan jeg ønskede at holde samtalen, hvad min positive hensigt var, og hvilket formål det ville tjene – alle de ting, jeg underviser om.

Jeg kom til den konklusion, at det ikke er den anden person, jeg bekymre sig om så meget, men snarere min evne til at styre mig selv.
jeg frygter jeg kan blive hooked og reaktiv, i stedet for centreret og med vilje. Så for at forberede min samtale, jeg fokuserede akut på mig selv og min indre proces, før jeg holdt samtalen. Jeg kiggede på, hvad jeg virkelig ønskede at gå væk med,
hvad hun måske ønsker, og hvordan jeg kunne holde mig selv på formålet under samtalen.

Jeg tror, ​​vi alle træffe valg, når vi kommunikerer, både internt i den måde, vi ordne hvad der har forårsaget os konflikt, og eksternt i, hvordan vi kommunikerer om konflikten. Jeg mener også, at , når vi forstår og bliver klar over vores interne valg, den eksterne kommunikation vil også være klare og med vilje.

I det mindste det er, hvad der skete i mit tilfælde. Jeg følte temmelig sikker at gå ind i samtalen, fordi jeg vidste, at jeg havde en nyttig, positiv formål, og fordi jeg var klar til hvad der måtte komme min vej. Jeg tror, ​​min konflikt partner følte den positive hensigt, før jeg sagt et ord. Hun kiggede på lethed og var i stand til at høre, hvad jeg tilbudt, og jeg var interesseret i at høre, hvad situationen lignede fra hendes udsigtspunkt. Vi helt sikkert oplevede situationen anderledes, men ved at høre hinanden, var vi i stand til at finde ud af det. .

Kvaliteten af ​​vores væsen taler højere end det, vi siger
Klarhed af formål er grundlaget for centreret kommunikation
.