Hvordan at finde en god mental sundhed Counselor

Af: Stan Popovich

Mange mennesker har en vanskelig tid at finde en effektiv mental sundhed rådgiver. Ligesom alt i livet, du har dine gode rådgivere, og du har dine ikke så stor rådgivere. Det centrale er at finde en, der vil hjælpe dig med at løse dine aktuelle psykiske problemer. Hvis du ikke ved, hvad du leder efter, eller hvor du skal begynde, så her er et par ideer i, hvordan man finder en god mental sundhed rådgiver.

1. Tal med din læge eller praktiserende læge

Din læge eller praktiserende læge er en stor kilde til at finde en god rådgiver. Forklar din læge dine problemer og han eller hun kan sætte dig i den rigtige retning i at søge den rette hjælp.

2. Gå til din lokale hospital

Din lokale hospital er en anden kilde, du kan bruge til at finde en god rådgiver. Et hospital er også en god kilde til at finde mange forskellige mentale sundhedsprogrammer i dit område. Hospitaler kender en masse gode rådgivere og programmer i dit område, og de kan føre dig i den rigtige retning.

3. Spørg dine venner og slægtninge

Brug dit netværk af venner og slægtninge til at se, om nogen af ​​dem kender nogen gode rådgivere i dit område. Dette kan være effektiv, hvis det ikke generer dig, at andre folk ved, at du søger en rådgiver. Mange kirker og nonprofit mental sundhed agenturer har en række psykiske programmer og beder de mennesker, der kører disse programmer kunne også føre dig i den rigtige retning.

Når beder om en rådgiver eller finde en mental sundhed program, altid bede om en person, der har et godt ry. Husk, at finde en rådgiver til at hjælpe dig, afhænger af, hvordan du interagerer med rådgiver, og hvordan de interagerer med dig. Det kan tage et par gange for at finde den rigtige person, men giv ikke op. At finde en god rådgiver vil betale sig for dig i det lange løb, så være vedholdende i at finde den rette person til dig.

Husk, at de centrale elementer i at have en effektiv mental sundhed rådgiver er overkommelige, evnen til effektivt tale med din rådgiver, og vigtigst, er din rådgiver i stand til at finde svar på dine aktuelle problemer. Hvis du ikke kan se nogen forbedring i din mentale helbredstilstand efter et par måneders arbejde med din nuværende rådgiver, kan du ønsker at finde en anden. Det vigtigste punkt for at tale med en rådgiver, er at hjælpe med at styre dine mentale sundhedsproblemer og for at få bedre
.