*** Selektiv hukommelse

Sindet kan lide at skubbe os fra sort til hvid, fra enten til eller fra positiv til negativ.

Når vi husker begivenheder eller mennesker, er vi tilbøjelige til at sortere minderne i kategorier. Vi ser livet som enten godt eller dårligt. Vi siger det er en god hukommelse, og det er en dårlig hukommelse.

Sindet synes at være at forsøge at forenkle tingene for os, men hvad der virkelig sker, er en opsplitning af hukommelse og af livet.

Nogle mennesker eller begivenheder i vores hukommelse bliver en del af listen af ​​positive minder. Nogle få tilføjet til listen over negative erindringer.

Flere år senere kan vi reflektere tilbage på vores liv som en serie af enten gode minder eller dårlige minder.

I min erfaring denne opdeling ofte fører til fordrejninger af virkeligheden. Og disse forvridninger kan holde os fast i fortiden. Og videre, disse fordrejninger af virkeligheden holde os fast i rollen som offer.

Sindet offer søger kontrol. Sindet offer forsøger at holde gang i fangenskab. Men hvad der virkelig sker, er, at vi holder os til fange.

Da dette fangenskab tilstand fortsætter, kan livet blive ophængt mellem verden nu, og verden af ​​fortiden.

For at bevæge sig ud over sorg kræver et paradigmeskift. For at bevæge sig ud over sorgen kræver et nyt syn på hukommelsen proces. For at bevæge sig ud over sorgen kræver et holistisk syn på hukommelsen.

Der kan ikke være opløsning, når relationerne i vores liv er pakket ind i selektive følelser og erindringer. Sindet griber til struktur og fuldstændighed, men virkelig griber til kontrol.

Kontrol er ikke mulig. Der er behov for et skift fra at søge kontrol til at søge opløsning. Søger opløsning kræver ærlighed og flid
.