Forbedre din hukommelse med et spil eller en aktivitet

For det første, så prøv at hengive sig aktiviteter, der er kreativt inspireret. Forestil dig din hjerne som en muskel, der skal udøves regelmæssigt. Du kan enten involvere dig i hjernen magt forøge opgaver hver dag eller måske spille downloades hukommelse spil for at hjælpe udøve din hjerne muskler. Nogle mennesker nyder at se shows på tv. Næste gang du ser et spil show, forsøge at besvare nogle af spørgsmålene. Faktisk kan reklamer også anvendes til at forbedre ens hukommelse. Ved hjælp af fælles tv-reklamer, så prøv at tage i så mange detaljer som du kan. Prøv at gætte, hvilken kommerciel vil komme op, når der er en pause i mellem showet. På den anden side, elsker nogle mennesker at læse aviser. Efterbehandling puslespil på en regelmæssig basis giver dig mulighed for at give din hjerne en dygtig træning. Tilsvarende læsning er en anden god måde at skærpe din hukommelse og sind. Prøv at læse højt, og du vil indse, at det giver dig mulighed for at huske detaljer lettere. Tilsvarende mens på arbejde, kan du gøre så mange ting at fremme udviklingen af ​​din hukommelse. Hver dag på arbejde, tildele en bestemt farve til hver af dine kolleger. Din primært sigte er at regne ud, hvordan mange af de farver, som du kan hente med hver person, der var mærket med det. Dette er et godt spil til at holde dit sind besat samt udnyttet. En anden fremragende øvelse er at holde ændre din rute hjem. Så den næste dag, så prøv at hente gaden eller den grundlæggende rute, som du gik på den foregående dag.

Din udvikling hukommelse kan forbedres, hvis du forsøger at spille spil, som du aldrig har spillet før i dit liv. En af de bedste måder at gøre dette er at forsøge at lære et nyt sprog. Ligesom et sprog, kan lære at spille et instrument, som du aldrig har spillet i dit liv før hjælpe du træner din hjerne. Skrivning fungerer også på samme måde, og du kan ødsle tid på at skrive digte, artikler etc. Du kan selv prøve at bygge en miniature skib eller en bil. Konstruktion af en model fly giver dig mulighed for at øve koncentration færdigheder. Forstærke din hukommelse kan også omfatte at betale mere opmærksom på dine omgivelser. Du er nødt til at minimere distraktion, der kan være en af ​​de vigtige grunde til, at folk glemmer ting. Din hjerne vil koncentrere i en langt bedre måde, hvis du udfører de aktiviteter nævnt tidligere.

Prøv at forøge din hukommelse hver chance du får. Hukommelse spil kan formuleres næsten hvor som helst, og under alle omstændigheder. Når du er på en restaurant, kan hver person have et bestemt navn. Når du er færdig med at spise, se dig omkring og finde ud af det antal navne, som du kan hente. Disse aktiviteter eller hukommelse spil er bedst, når der spilles i situationer, hvor du er nødt til at vente i en linje osv

Vi har medtaget en liste over almindeligt spillede downloades hukommelse spil i denne artikel

-. Scrabble

Scrabble er et af de spil, som folk spiller for fornøjelsens skyld såvel som indirekte fordele såsom hukommelse forbedring. Scrabble vindere er for det meste man er med fremragende erindringer. Breve såsom z eller x har højere point og du har en bedre chance for at vinde, hvis du kan huske ord, der kan gøres fra dem. Derfor kan hukommelse opbevaring øges ved at spille scrabble regelmæssigt. For at huske disse ord, de fleste mennesker har en tendens til at forbinde dem med steder, følelser, enkeltpersoner osv Følgelig efter at føle en bestemt følelse eller ser på et sted, vil du hente et sådant ord

-. Pexeso

På samme måde Pexeso kan også bruges til at forbedre hukommelse opbevaring. Spillet involverer beskæftiger kort /fliser i tillæg til billeder samt tal. Dybest set, er du nødt til at placere hver flise eller kort på hovedet og derefter løfte dem én efter én. Du er nødt til at matche de samme kort, så du nødt til at huske hver position.

Forøgelse ens hukommelse kræver disse hukommelse spil, der skal spilles regelmæssigt, ligesom der indgår andre sådanne øvelser for hukommelse
. Du kan ikke bare styrke din hjerne ligesom det. Disse øvelser skal bruges i forbindelse med mindre tips som forening og visualisering
.