Beklager, Hvad er dit navn igen? Seks trin til at lindre de mest almindelige Memory Worry

Hvis du bor i frygt for at glemme perspektiver navne, nogle gange inden for få sekunder for at blive introduceret til dem, er du ikke alene. Undersøgelser viser, at 83% af befolkningen bekymrer sig om deres manglende evne til at huske folks navne. Ironisk nok, mens de fleste af os hader at have vores navne glemt eller mispronounced, de fleste af os hævder vi bare "er ikke god til at huske navne" eller sætte ansigter sammen med navne, når vi møder mennesker igen.

Hvis du har svært minder navne, du ved, at de to mest almindelige scenarier glemmer navnet øjeblikkeligt efter at være blevet introduceret til en ny person, og ikke at huske navnet på en person, du har mødt og interageret med i fortiden og bør vide, men bare ikke kan trække fra din hukommelse bank.

Glemmer navne bliver mere end blot en pinlig sociale faux pas i salget. Belastende at huske et navn, kan så fokuserer de dig, at du ikke er i stand til fuldt ud at være opmærksom på din klient eller udsigten. Han eller hun kan opfatte dig ikke kun som ufokuseret og let distraheret, men også som ikke meget lyse, hvis du ikke kan bruge din fulde opmærksomhed til ham eller hende. Endnu værre, hvis du glemmer navnet på en kunde, med hvem du har arbejdet i fortiden, kan han eller hun se din hukommelse bortfalder som et forræderi af tillid, som kan koste dig en masse penge, hvis kunden skærer forholdet .

Integration Learning Styles at forbedre Navn Recall

Mens almindelige, kan denne frustrerende fænomen være relativt let at overvinde, når du forpligter dig til at tage skridt til at forbedre din hukommelse. Den vigtigste nøgle til virkelig effektiv læring af nogen art er forståelse for, at der er tre læringsstile: visuel, auditiv og kinæstetisk (fysisk interaktiv). Jo mere du kan anvende alle tre af disse stilarter til en opgave, jo hurtigere og solidt vil du lære noget.

Øv hvert af de følgende trin til at forbedre dit navn erindring i hvert salg og sociale situation.

Når du først introduceret til en person, ser nærmere på hans eller hendes ansigt og forsøge at finde noget unikt ved det. Uanset om du finder en karakteristisk kvalitet eller ikke er irrelevant; ved virkelig leder efter en mindeværdig egenskab i et nyt ansigt, er du inkorporerer den visuelle læringsstil. Og et råd: hvis du finder noget, der virkelig skiller sig ud om en persons ansigt, siger ikke noget! Inden for få minutter for at møde nogen nye, det er generelt en dårlig idé at udbryde, "Whoa! Det er en kæmpe næse!"

Det næste skridt udnytter både auditive og kinæstetiske læringsstile. Når du møder nogen, bremse i fem sekunder, og koncentrere sig om at lytte til ham eller hende. Fokus på udsigten og gentage hans eller hendes navn tilbage i en samtale måde, såsom "Susan. Rart at møde dig, Susan." Sørg også for at give en god fast håndtryk, som fastsætter en fysisk forbindelse med udsigten.

Oprettelse af en mentalt billede af en persons navn indeholder den visuelle sans igen. Mange mennesker har navne, der allerede er billeder: overveje Robin, Jay, Matt, eller Dawn for blot at nævne et par stykker. Nogle navne vil kræve dig til at spille med dem lidt for at skabe et billede. Ken, for eksempel, kan ikke bringe en øjeblikkelig billede til dit sind, men en "kan" er meget tæt. Eller du kan forestille en Ken dukke. Pointen er ikke at skabe de bedste, mest kreative mentale billede nogensinde, så du skal ikke blive fanget i dit hoved under dette trin i processen, tænker, "Åh, det er ikke et meget godt billede. Hvad er bedre en?" Det værste du kan gøre, når lære er at understrege dig ud og overthink processen. Hvis et billede ikke kommer til dig med det samme, springe det og gøre det senere. Du vil fortryde alle dine gode indsats, hvis du stirrer stumt på din udsigt, insisterer, "Hey. Hold stadig i et minut, mens jeg forsøger at vende dit navn ind i et billede!"

Når du ' ve identificeret et mentalt billede, som du forbinder med en persons navn, er næste skridt er at "lim", som billede til personens ansigt eller overkrop. Dette broer, der gap mange mennesker erfaringer mellem at være i stand til at huske ansigter, men ikke de navne, der hører til disse ansigter. Hvis du mødte en ny udsigt opkaldt Rosalind, for eksempel, du måske har brudt hendes navn ned i mindeværdige billede af "rose på land." Nu skal du oprette et mentalt billede, der vil holde med dig, så længe du har brug for det og pop ind i dit hoved, hver gang du møde hende; dette bør være noget sjovt, selv lidt underligt, der vil bringe "rose på land" for at tænke på, når du ser hendes ansigt. Du kan forestille sig hende begravet op til halsen i jorden, med roser spredt omkring hende, for eksempel. Fordi du har oprettet billedet, vil det komme op næste gang du ser hende og gøre det muligt for dig at huske hendes navn.

I slutningen af ​​samtalen, integrere auditive læring ved at gentage udsigten navn en gang mere, men don 't nogensinde overforbrug nogens navn i et forsøg på at placere den mere fast i dit sind. Brug udsigten navn kun lige i begyndelsen af ​​samtalen, og derefter igen i slutningen; Hvis du har lyst kan du gøre det naturligt, kan du indsætte en andens navn én eller to gange i en naturlig måde i løbet af samtalen, også. Men hvis du nogensinde har haft en stereotypisk anmassende sælger bruge dit navn en halv snes gange i en fem minutters samtale, du ved, hvor irriterende, selv underligt, det kan være, så du skal ikke overdrive det.

Skrivning er en form for kinæstetisk læring - du får en del af din krop er involveret i læringsprocessen - så hvis du er virkelig seriøs omkring at ville huske folks navne på lang sigt, holde et navn tidsskrift eller en log over vigtige personer, du mødes, og se den med jævne mellemrum
Forget Me Not:. Det er den indsats, der betyder mest

Det vigtigste ting at vide om denne hukommelse proces er, at selv når det ikke virker, er det stadig virker! For eksempel, hvis du går i stå forsøger at gøre et billede ud af en persons navn, springe det for nu. Den næste dag, når du har en chance, giver sagen et par minutter koncentreret tanke. Hvis du stadig ikke kan få et billede, stoppe og tage sagen op en uge senere. Selv hvis du stadig forgæves på at skabe et mentalt billede, har du tænkt over udsigten navn så meget, er der nu ingen måde du nogensinde vil glemme det! Så du har faktisk opnået, hvad du sat til at gøre i første omgang.

Folk kan ikke huske navne for en vigtigste årsag: de er bare ikke opmærksomhed. Denne proces tvinger dig til at tænke. Hvis du for eksempel, du kæmper med det trin at skabe et mentalt billede, de andre trin - at kigge på udsigten nøje, rystede hans eller hendes hånd trygt og gentage navnet et par gange - er let at gøre, vil størkne navnet i din hukommelse, og vil i sidste ende give et positivt billede af dig til kunder og kundeemner. Det positive billede vil helt sikkert gøre dig mindeværdige til kundeemner, så du kan lukke flere tilbud og øge din bundlinje
.