Hvordan at finde en effektiv mental sundhed terapeut

Som en administrerende frygt forfatter, mange mennesker har fortalt mig, at de har haft en vanskelig tid at finde den rigtige rådgiver for deres psykiske behov. Her er nogle forslag, jeg kom op med at finde den rigtige rådgiver for dig.

Det første, jeg anbefale en person skal gøre, er at tale med deres læge eller praktiserende læge. Din læge eller praktiserende læge er en stor kilde til at finde en god rådgiver. Jeg anbefaler, at du taler med din læge, og han eller hun kan pege dig i den rigtige retning med at få den rette hjælp.

Jeg fandt også, at gå til det lokale hospital er en stor kilde til information. Når jeg havde brug for nogle oplysninger ville jeg gå min lokale hospital og få alle former for rådgivning og bistand.

Jeg gik også til mine lokale kirker i området, hvis jeg ønskede at finde nogle kristne mentale sundhedsprogrammer. Jeg lærte, at mange hospitaler arbejder med de lokale kirker og almennyttige organisationer, der tilbyder forskellige mentale sundhedsprogrammer.

En anden kilde jeg har tendens til at bruge, er at bruge mit netværk af venner og slægtninge for at se, om nogen af ​​dem kender nogen gode rådgivere i området.

Jeg kontaktede min lokale offentlige organer, som tilbyder alle former for programmer til offentligheden. Jeg fik også på internettet og gjorde nogle forskning i at finde andre psykiske programmer i mit område.

jeg fandt fra personlig erfaring, at de centrale elementer i at have en effektiv mental sundhed rådgiver er overkommelige, evnen til effektivt at tale til din rådgiver, og vigtigst, din rådgiver er i stand til at finde svar på dine aktuelle problemer.

Jeg vil også foreslå, at hvis du ikke kan se nogen forbedring i din mentale helbredstilstand efter et par måneders arbejde med din nuværende rådgiver, bør du tænke på at finde en anden
.