Erobre frygt og fobier, der hæmmer dit liv

"Expose dig selv til din dybeste frygt, efter at, angst har ingen magt ..." -Jim Morrison

Hvorfor holder du nedskydning enhver lejlighed, der opstår i dit liv ? Har du nogen frygt og fobier, der virkelig har hæmmet dit liv? Af den måde, behøver du altid bruge disse ord "Hvem, mig? Ikke mig, men ham. Jeg har ikke gøre det, og du ser, jeg havde bla ... bla ... at gøre" Så holder du på andet at bebrejde folk for dine fejl eller svigt, og med at finde undskyldninger for at have ikke gjort noget, du er formodes at gøre?

Jeg ved at verden er ufuldkommen, og det betyder, at der ikke er nogen person, der er altid en hundrede procent perfekt . Selv selv om dette er tilfældet, bør du huske på, at succes ikke at frygte, at du vil mislykkes. Vide, hvad du ønsker, og gå til det sikrer, at du arbejder hen imod din succes.

Selvfølgelig vil din frygt og fobier hæmmer dig i at arbejde mod succes, og de kan nægte dig alle de glæder i livet. Hvad jeg siger dig er, at hvis dit sind er fyldt med negative følelser og ekstreme frygt uden for din forklaring i navnet på fobier, så vil det være umuligt for dig at tage muligheder, når de opstår. Du vil ikke tage risici, siden du frygter, at du vil mislykkes.

Hver gang en mulighed opstår i dit liv alt hvad du kan gøre bedst er at skyde den ned. Det er som at blive tabt i en mørk skov, hvor man ikke kender den rigtige vej at tage. Uden mulighed for kontrollerende frygt og fobier, bliver det svært for en at socialisere med folk og få fra dem. Ved du hvorfor? Faktum er, at når en person har fået frygten for fiasko, vil andre mennesker mister tilliden til ham. Frygten for fiasko skaber et dårligt indtryk af ens kompetence.

Til tider, frygt er naturligt og det kan være ansvarlig for at øge chancerne for overlevelse i nogle situationer, men ekstrem frygt for fiasko vil gøre dig til ikke at nå dine personlige mål. Du kan faktisk gøre din frygt for at arbejde til fordel for dig i stedet for at arbejde imod dig, men det kræver stor selvkontrol og klar tænkning. Salg

frygt og fobier kan være resultatet af en svunden begivenhed, der var ubehagelige, bæven ved udsigten til at håndtere med en anden person eller resultatet efter at gøre en beslutning. Fobi er en psykiatrisk betegnelse for ekstrem frygt. Der er nogle mennesker, der automatisk sætter lighedstegn mellem fobi med sindssyge, men det er forkert. Fobier er medfødte følelsesmæssige reaktioner, ikke misdannede tanke. Fra klinisk psykologi perspektiv fobi er en form for angst.

Fobier kan tage form af frygt såsom frygt for højder. Andre er mere komplekse som social fobi. Fobier og frygt kan være pinligt skyldes stigmatisering, især når ekstreme fobiske reaktioner finder sted foran folk. Social fobi kan manifesteret i frygt for offentlige taler, er omgivet af en menneskemængde eller møde nye mennesker. De mennesker, der lider af social fobi ryste, sved og de vil forsøge at gemme sig i en næsten karikaturtegner måde, når de konfronteres med fobiske omstændigheder.

En person, der lider af fobi og ønsker at få behandlet skal være forsigtige ikke at blive en "lab rotte" for en læge, der er kun interesseret i at fremme sin egen forståelse af fobi tilstand. Det er mere vigtigt for den person, der står over for sin frygt og fobi. "Gør én ting hver dag, der skræmmer dig." - Eleanor Roosevelt

Når du holder på at gøre de ting, du frygter mest, vil du i sidste ende ikke frygte det
..