Tilskuer eller deltager?

Selvfølgelig er vi alle deltagere i vores eget liv. Men nogle gange er vi lever livet på afstand, ser det gå med uden at foretage energiske forsøg på at holde fra at sidde fast, eller at nå et mål, der kræver en ekstra indsats. Det er næsten som vi er en tilskuer af vores eget liv, bare tænker eller taler om os selv, men ikke er klar over den fysiske forbindelse til vores problemer. At være en fuldgyldig deltager i vores liv, er vi nødt til også at omfatte kroppen. Der er en fysisk rod til de fleste bekymringer, selv om de kan synes at være overvejende på det følelsesmæssige, mentale eller åndelige niveau. Vi kan bruge vores intellekt til at træffe valg, der tager vores krop i nye retninger, men kroppen har brug for at flytte for at komme til et nyt sted.
Der er mange måder at flytte kroppen, såsom yoga, tai chi, gåture, eller andre former for motion. Men ofte kommer vi til begrænsninger, såsom mangel på energi eller motivation, eller ømhed eller manglende fleksibilitet. Massage kan være en god måde at overvinde sådanne problemer. Massage af skeletmuskulatur har gavn på mange niveauer, men massage med fokus på abdominale organer (Chi Nei Tsang) er ofte en meget effektiv måde at få energi i bevægelse og til at løse vores begrænsninger. Underlivet er, hvor de fem faser af kinesisk medicin stammer, en kilde til alle meridianer og energi kanaler. I midten af ​​vores fysiske krop er i maven. Før fødslen, vi er næret og tilsluttet vores mødre gennem navlen, og navlen er rest af denne forbindelse. Mange spørgsmål, især følelsesmæssige problemer, har en fysisk base i vores maver. Mere information om Chi Nei Tsang se Dennis Lewis artikel "Taoist Healing &. Chi Nei Tsang"
Mit mål er at finde den prioritet for at arbejde med et bestemt emne. Muligheder omfatter karrosseri, kostændringer, kosttilskud, retsmidler, eller medicin, taler om følelser, overbevisninger eller liv ændringer, eller en kombination af ovenstående. Meget opmærksom på kroppens tilstand i nuet, og en blid tilgang er nødvendige for effektivitet.
Min grundlæggende uddannelse omfatter en kandidatgrad fra UNC Chapel Hill i Psykiatrisk og Mental Health Nursing. Jeg tilbyder psykoterapi og rådgivning, men ofte, at karrosseriet kan være en effektiv måde at støtte en sådan terapi. Det skaber en bevægelse af energi, der er nyttigt for dem, der er nervøse eller deprimeret. Frosne vrede eller frygt kan optøs, og der kan etableres en solid forankring, uden afbrydelse eller forvrængning.
Da eksamen fra UNC i 1999, har jeg studeret karrosseri med flere lærere, herunder Mantak Chia, Dirk Oellibrandt, og Karin Sørvik. Jeg har taget de Chi Nei Tsang kurser undervises i Healing Tao tradition, og blev certificeret i 2009. En gratis indledende session kan kombinere psykoterapi med homøopatiske midler og karrosseri i uanset kombination er mest passende for den aktuelle prioritet.
Jeg er overbevist om at vi skal af “ være til stede for at vinde &"; i livet. Meditation og praksis som dem undervist af Eckhart Tolle kan hjælpe med at udvikle færdighed i at være til stede. I min egen erfaring, kan arbejde direkte med kroppen være en anden måde at forbinde med den legemliggjort tilstedeværelse, der er vores fødselsret
.