Visheden om Usikkerhed

Det er nogle gange ubehageligt ikke at vide, hvad der kan ske. Som mennesker, er vi tilbøjelige til at foretrække sikkerhed for tænkning, som vi kender den rigtige måde og den tilsyneladende sikkerhed for at handle. Den mørke verden af ​​usikkerhed og ikke at vide kan være forvirrende. I usikkerhed, kan vi føle usikker, sårbar eller lille; i sikkerhed, vi ofte føler stærkt, stabilt og centreret

De fleste af os forsøger at kontrollere, hvad &';. der sker, når vi føler ubehag af usikkerhed. Alligevel vores liv indeholder altid både sikkerhed og usikkerhed. Kvantefysik tyder på, at universet er bundet af at gentage cyklusser af orden og kaos. Begge har deres værdi og grunde til at være. Videnskaben fortæller os, at flere muligheder åbenbart ind i nogle form og danner gennem det, vi forventer.

Når vi forsøger at komme ud af usikkerhed ved at udøve hvad der føles som kontrol, kan der opstå et paradoks. Når vi kontrollerer vores situation og handle for hurtigt, kan vi faktisk eliminere uformede muligheder, der kunne have tilladt noget nyt og nyttigt at dukke op. Hvis vi ser kun for, hvad vi mener at være sandt (vores sædvanlige måde at være i verden), vil vi sandsynligvis få mere af det samme. Ved at bo i usikkerhed, da ubehageligt som det kan være, og være opmærksom på nye muligheder, vi giver plads til noget, vi tilflugtssted &';. T allerede overvejet at komme frem

I det kaos af usikkerhed, vi kunne gøre noget anderledes fra at forsøge at kontrollere. Ved at vælge at være til stede, kan vi mærke vores ubehagelige følelser med nysgerrighed og være opmærksom på ønsket om et hurtigt fix, som så ofte ledsager vores behov for kontrol. I at være til stede med usikkerhed snarere end at forsøge at løse det, vi betragter et problem, vi &'; re også gå imod det, vi &'; ve lært at gøre i vores styring og travle vestlige kultur. . Det kræver mod at hænge ud længe nok i det ukendte for at give plads til noget andet at komme frem og at lægge mærke til, hvad der er anderledes

I &'; ve gjort bevidste spring ind i ukendte et antal gange i mit liv ( og har også oplevet mange, at jeg didn &';! t vælger bevidst). Jeg kender edginess af denne usikre sted. Et nyligt eksempel var at vælge at afslutte min succesfulde fysisk terapi forretning. Det betød at give slip på visheden om arbejde, jeg er god til, hvor jeg blev rost og belønnet. Ved at foretage dette valg, jeg forlod plads til noget nyt at dukke op.

Det tager tid og plads til at åbne op for, hvad der nu er muligt i mit arbejde og udforske, hvordan jeg bedst kan bruge mine evner og gaver. I &'; ve anerkendt, at holde denne fortsatte usikkerhed med ydmyghed og nysgerrighed, mens bevæger sig fremad eksperimentelt og legende, efterlader plads til muligheder for at opstå plads til kanalen er ny til at komme frem. Holding denne usikkert, I &'; m opdager mindre behov for at have alle svarene eller at kende den bedste og rigtige måde

Det &'; s. Betryggende at acceptere, at vi alle oplever usikkerhed. Vores liv er stadigt skiftende og det &'; s hvad vi lærer at leve dem, der virkelig betyder noget

Noget at prøve: Næste gang du føler dig usikker på noget i dit liv, praksis er til stede til det og opholder sig der.. Læg mærke til, hvordan du føler og hvad du ønsker at gøre. Spørg dig selv og universet “ Hvad &'; s muligt her? Hvad er balancen mellem at sidde med denne usikkerhed og tager handling &";?
.