Din Chatter Matters

Ord kan være vidunderlige ting. Tænk på Shakespeare, Goethe, Whitman, Beatles, Tori Amos, Lady Gaga, og DIG. Ord hjælpe os udtrykke os og kommunikere med hinanden. De ord, vi bruger påvirke den måde, vi tænker om os selv og fortælle andre en masse om os. De ord, vi bruger mest, og de mentale billeder, vi skaber, kan også være til skade for os og negativt påvirke vores evne til at udmærke sig.

overveje følgende ord eller begreber, som du kan bruge, som kan have en betydelig negativ indvirkning på Deres udførelse og succes. Næste gang du bruger en af ​​disse ord eller sætninger, tage et minut til at stoppe op og tænke over, hvad du virkelig mener. Du kan selv ønsker at fjerne disse ord fra dit ordforråd. Lad &'; s se …

1. Prøv: En af de mest destruktive ord, vi bruger, er “ prøv &";. Husk Yoda fra Star Wars: “ Der er ingen forsøg. Do! Eller ikke! “ Når vi bruger ordet “ prøv, &"; vi giver os selv en vej ud. Mange gange når vi bruger “ prøv &"; vi fortæller os selv og andre, at vi virkelig don &'; t tror på os selv, er ikke forpligtet til, eller vi don &'; t virkelig har til hensigt at gøre det! “ I &'; ll forsøge at lære dette stykke af min næste lektion &"; “ I &'; ll forsøge at løse denne passage før min næste generalprøve &"; “ I &'; ll forsøge at stole på min praksis &"; skal blive “ Jeg vil lære dette stykke af min næste lektion &"; og “ Jeg vil løse denne passage før min næste generalprøve &"; “ Jeg vil stole min praksis &"; Eliminering “ TRY &"; og erstatte den med “ WILL &"; tager os til et nyt niveau af engagement.

2. Men: Når vi bruger ordet “ men, &"; vi virkningsløs den foregående sætning: “ Jeg har brug for at øve, men jeg don &'; t har tid &";. “ Jeg har brug for at tro på mig selv og mine evner, men jeg &'; er ikke sikker jeg kan &"; “ men &"; betyder, at vi tænker i enten /eller eller i sort og hvid. Dette begrænser tænkning! Befri dig selv – fjerne ordet “ men &"; og erstatte det med “ og &"; så “ Jeg har brug for at øve, men jeg don &'; t har tid &"; bliver “ Jeg har brug for at øve, og jeg vil finde tid til at gøre det &";!

3. Håber: Er du fyldt med håb om fremtiden? Siger “ Jeg håber &"; er ikke dårlig – at sige “ Jeg ved &"; er bare uendeligt meget bedre! “ Jeg håber præstation vil gå godt &"; bliver “ Jeg ved forestillingen vil gå godt &"; Udskiftning “ Jeg håber &"; med “ Jeg ved &"; minder os om, hvor engagerede vi virkelig er!

4. Ønske: “ Jeg ønsker &"; er meget ligesom “ Jeg håber &"; Det &'; s en slap måde at starte en sætning. “ Jeg ville ønske, jeg følte sig mere selvsikker &"; eller “ Jeg ønsker jeg spillede bedre &"; indikerer en mangel på engagement og ofte giver kunstnere at komme med undskyldninger. Mange gange “ Jeg ønsker … &"; efterfølges af en “ men &"; at stater, hvorfor ønsket ikke vil gå i opfyldelse. Der er en stor forskel mellem ønsker eller ønsker topkvalitet og en sand vilje til det. Næste gang du starter en sætning med “ Jeg ønsker … &"; eller “ I &'; d gerne til … &"; bruge “ Jeg vil af … &"; eller “ Jeg er … &"; i stedet for.

5. Problem: En performer &'; s problem er en anden performer &'; s muligheder. Det må betyde, at ldquo &; problemer &"; er en sindstilstand. “ Sang /spille dette lange sætning i ét åndedrag er et reelt problem &"; Udskiftning af begrebet “ problem &"; med den for “ udfordring &"; giver os mulighed for at intensivere og virkelig tage udfordringen op. “ Sang /spille dette lange sætning i ét åndedrag er en udfordring og giver mig mulighed for at presse mig selv og forbedre &";.

6. Fejl: Ingen kan lide at lave fejl. Performers ofte bruger en masse tid og energi arbejder virkelig hårdt for at undgå at lave fejl. Fejltagelser en være ligesom problemer selv. Det &'; s alle i, hvordan vi ser på dem. Hvis vi ser fejl som små fiaskoer, det udløser vores frygt og vi går i stå. Fejl bliver deadends. Tænker på “ fejltagelser &"; som muligheder for at lære hjælper os med at komme videre og forbedre.

7. Kan &'; t: Vi bruger ofte “ jeg kan &'; t &"; når vi virkelig mener, “ I don &'; t vide, hvordan … &"; eller “ I don &'; t ønsker at &"; Vær ærlig. Hvis du don &'; t ved hvordan, så spørg – lære. Hvis du don &'; t vil, don &'; t gøre det. “ Jeg kan &'; t &"; er ikke sproget i topkvalitet.

8. Don &'; t: “ Don &'; t &"; er vanskeligt at slippe af med. Når vi bruger “ don &'; t &"; vi forkert at fokusere på, hvad vi ønsker at undgå. “ Don &';. t rod &"; “ Don &'; t brænde den bemærke &"; “ Don &'; t glemme, at ordet &"; Når vores sind hører “ don &'; t &"; Det er straks alarmeret til den instruktion, der følger: “ … rod &";. “ … brænde den note &"; “ … glemme, at ordet &"; “ Don &'; t &"; får dit sind til at fokusere – på præcis det forkerte. Vær specifik! I stedet for at bruge “ don &'; t &"; sige, hvad du mener: “ Don &'; t rod &";. bliver “ Jeg vil synge /spille boldy &"!; “ Don &'; t brænde den bemærke &"; “ Don &'; t glemme, at ordet &"; både fremtidige udsagn kan blive: “ Jeg er forberedt! Syng /spille for nu –! Dette øjeblik &";

9. Hvis: “ Hvis jeg kan &'; t lære at spille /synge denne melisme vil jeg af … &"; eller “ Hvis jeg don &'; t huske denne sang /denne passage vil jeg af … &"; viser, hvordan ordet “ hvis &"; sætter vores sind op til, at der er et potentiale for fiasko. “ Når jeg lære at spille /synge denne melisme vil jeg af …. &"; eller “ Når jeg huske denne sang /denne passage vil jeg af … &"; minder os om, at selv om vi vil blive udfordret, når vi har en stærk nok ønske om og engagement, vi vil stige til lejligheden og tage udfordringen op.

10. Hvorfor: Når man står med en udfordring eller en frustration, det &'; s meget naturligt at spørge os selv “ hvorfor &";? “ Hvorfor kan &'; t jeg gør dette, hvorfor kan &'; t jeg lære det hurtigere, hvorfor skal jeg nødt til at gå gennem denne &"; Når vi beder “ hvorfor, &"; Vi aren &'; t være specifikke og don &'; t komme tættere på vores mål (r). Hvis vi ønsker at komme videre, og i et hurtigere tempo, har vi brug konkrete svar. Næste gang du står over for en udfordring eller frustration, udskift “ hvorfor &"; med “ hvordan &"; eller “ hvad &"; “ Hvordan kan jeg gøre dette &"; “ Hvad er de skridt, jeg skal tage for at lære dette &"; “ Hvad skal jeg lære ved at gå igennem dette &"; Spørg gode spørgsmål, få gode svar. Få gode svar, og du vil finde dig selv at trække tættere på succes.

Tænk på magten ord har.

Vælg ord eller begreber, der forbereder dig til succes og angiver dit høje engagement i topkvalitet eller vælg ord, der holder dig tilbage og sabotage dine præstationer

Valget er dit
.  .;