The Power of Positive Singing

Livet kan være svært til tider. Der er masser af ting, der kan få os ned. Alt fra arbejde, i skole, til at se nyhederne kan bære. Der synes at være et skift i verden fra personlig kontakt til de teknologiske fremskridt, der holder os adskilt. Vi kan have mobiltelefoner, sms'er og sociale netværkssider, men i sidste ende disse ting tjener til at holde folk fra at skulle mødes ansigt til ansigt. Resultatet er, at livet kan være mere bekvemt, men det kan også være mere enkelt. Det kan synes som vi har masser af elektroniske venner, men i sidste ende vi kommunikerer med dem af os selv i foran computeren, eller alene i vores biler, mens de taler på vores mobiltelefoner. Dette kan være et problem, fordi vi har brug for personlige relationer til at forblive raske. De fleste mennesker gør deres bedste for at holde mentalt positive, men selv de mest evige optimist kan bruge noget hjælp nogle gange. Det er her sang kommer ind.

Vi er måske ikke klar over det, men musikken er en integreret del af den menneskelige eksistens. Det er en kraftig ting, der kan bringe minderne, inspirere os, og endda forbedre vores humør. Der er mange mennesker, der vil endda hævde, at en bestemt sang eller musikalsk kunstner reddet deres liv på et tidspunkt. Vi er programmeret til at reagere på musik i en dyb måde. Det kunne trodse forklaring, men forskellige melodier og melodier har en biologisk virkning på os alle. Tilføj i meningsfulde tekster og du har en opskrift på noget følelsesmæssigt, der kan påvirke vores liv. Det &'; s ikke undre, hvorfor skabe musik er så magtfuld og populær metode til kunstneriske udtryk. Det &';. Sa medium, hvorigennem vi behandler livet, og uden at det ville vi være meget værre ud
Selv hvis du don &'; t har evnen til at skabe original musik, du helt sikkert har magt til at lytte til den. Endnu vigtigere er, har du mulighed for at synge. Sang har en mærkelig ry blandt den brede offentlighed. Folk kan lide at høre sang og de beundrer store sangere, men de vandt &'; t ofte synger sig selv i offentligheden. De fleste mennesker hævder, at de kun synger i badet. Dette sandsynligvis isn &'; t sandt, da de fleste mennesker også vil synge for sig selv, når ingen andre ser. Næste gang du fange dig selv synge, se hvordan du &'; re følelse i øjeblikket. Chancerne er, at synge den sang forbedrer dit humør.

Sang er også den perfekte måde at modvirke tendensen til stigende isolation. Det gør du føler tilsluttet til andre mennesker, der nyder den samme musik. Sang er en stor aktivitet, der kan bringe folk sammen, fordi alle kan deltage i en eller anden form. Det bringer os tilbage til vores rødder, når civilisationer var mere tribal og historier blev delt selvom sang. Hvis du nogensinde har gået til en karaoke bar eller spillede sang spil, vil du se, at alle har en god tid. Der er en følelse af fællesskab og selv de værste sangere får støtte fra publikum. I en tid, hvor folk har flere måder at fungere isoleret, sang giver os en måde at komme tilbage til at forbinde med verden. Så uanset om du &'; re nynne en melodi til dig selv, eller synge på scenen ved en karaoke værelse, du &';. Re sandsynligvis vil være følelse temmelig god på det tidspunkt

Så hvis du nogensinde føle ned på livet, overveje at synge som en måde at snap dig ud af denne modbydeligt humør. Du vil måske blive overrasket over resultaterne. Du don &'; t nødt til at bryde ind i en all-out musical, men pop i din yndlings-cd og synge sammen med teksterne. Du vil opdage, at kombinationen af ​​musik og sang vil stimulere de dele af din hjerne, der styrer humør. Det vil helt sikkert give dig et løft, fordi musikalske udtryk er en effektiv måde at lindre stress. Hvis du &'; re føler dig modig, få sammen med nogle venner og synge sammen. Det bare kan være den ting du har brug for at forynge dig selv og forbinde med de mennesker, du holder af
.

positiv psykologi

  1. Reducer stress med Qi Gong, taknemmelighed og Perception Forskydninger
  2. Ombestemmer dig og ændre dit liv
  3. Hvordan kan du udvikle Træk til at tænke mere positivt og Stay Optimistisk?
  4. Sådan tror din vej til succes - den afgørende betydning af at opretholde en positiv holdning
  5. 10 enkle måder at maksimere din Joy
  6. Er i dag føles som en Perfect Day?
  7. Rigdom - Er rigdom påvirker din lykke
  8. Hvorfor Medarbejdernes fritidsinteresser er gode for virksomhedsejere
  9. Se det gode i andre
  10. 5 tips om, hvordan Boost Ens selvtillid
  11. Vær Mind fuld af gode
  12. The Power of Ja
  13. Må ikke blive intimideret
  14. hvordan man ende dårligt humør
  15. Positivt Passionate People
  16. Manden på toppen af ​​bjerget faldt ikke Der
  17. Laugh, ikke grine
  18. Vigtigheden af ​​positiv selv Bekræftelser
  19. Opret "Nye tro" For større succes
  20. Hold Ønsker Let