Sindet af Indadvendt: Hvorfor vi handler som vi gør

Jeg havde en samtale for nylig med en gammel ven fra high school. Han sagde, at han ville have aldrig knyttet mig for en introvert. Jeg var en cheerleader, i bandet, og i alle de high school-spiller – det ikke giver mening.

Siden den samtale, jeg har givet en masse tanker til den måde, jeg var dengang, og den måde, jeg er nu (næsten 30 år senere). Sandheden er, jeg er den samme person. Jeg har altid haft en introverte sind. Jeg brugte alle mine yngre år forsøger at passe ind, ikke selv at indse, at jeg var en introvert, og at den måde, jeg følte var OK. Alle de social aktivitet drænet mig, og jeg har brugt masser af tid alene i mit værelse, når ikke i skolen eller deltage i nogle somme begivenhed. Min familie var forbløffet af mig en masse af den tid, gad vide hvorfor jeg var så stille og reclusive når du er hjemme. Ingen af ​​os indså, at jeg kun var en introvert – nogen big deal.

Introverte får en rimelig mængde af dårlig presse. Ordet “ introvert &"; er kommet til at have nogle temmelig negative betydninger forbundet med det, alle af dem jeg kan tilføje, er forkerte. Ideen om en indadvendt være en smerteligt genert person, der er socialt uduelig, nørdet, og muligvis psykopatisk er falsk. Bestemt introverte kan være smerteligt genert, socialt uduelig, nørdet og endda psykopatisk, men så kan udadvendte. Disse ting er ikke uløseligt knyttet til indadvendthed. Så hvad er en introvert

På det enkleste, en introvert er en person, der genoplader hans eller hendes “? Batterier &"; enten alene, eller meget fredeligt i overværelse af et par folk, at han eller hun føler sig tryg ved. Vi har brug for fred, ro og ro til at centrere os selv og re-energize os selv. Det er, hvad en introvert er et det mest grundlæggende niveau. Udadvendte på den anden side, genoplade i overværelse af mennesker og aktivitet.

Med udgangspunkt denne beskrivelse, forskning har vist, at sindet af en indadvendt virker anderledes end sindet af en udadvendt. Introverte har mere udtalt aktivitet i de dele af hjernen, der beskæftiger sig med langtidshukommelsen, planlægning, kompleks tænkning og organisering. Vores indadvendte sind er altid dreje og kører, og på grund af dette, har vi brug for meget lidt uden stimulering. Den udadvendte hjerne har mere udtalt aktivitet i de områder, der er forbundet med registrering og behandling af oplysninger udefra. Det er derfor, udadvendte søger uden stimulering.

Har du selv bemærket, hvordan en indadvendt person foretrækker at være på kanten af ​​aktiviteten, observere? Du vil se dette i indadvendte børn, og det er vigtigt at give dem mulighed for at observere og beslutte, om at tilslutte sig eller ikke deltage på egen hånd. Har du selv spekuleret over, hvorfor vi siger så lidt og dele så lidt om os selv, når vi er sammen med mennesker, vi ikke kender eller er endnu ikke er fortrolig med? Eller spekulerede på, hvorfor vi synes reserveret til tider? Det er fordi dem med en indadvendt sind og personlighed altid ønsker at observere og lytte, før vi træffer en beslutning om at komme i midten af ​​noget – herunder en samtale. Vi er ikke store oplæsere medmindre du får os i gang med noget, vi er virkelig brænder for, og small talk er ikke engang på vores radar (selvom smart introvert vil lære at smalltalk som en nødvendig social ritual). Vores naturlige tendens er at være mere reserveret i de fleste situationer end udadvendte. Og vi foretrækker kommunikation, der er direkte og no-nonsense

Verdens består hovedsageligt af udadvendte – omkring 75% af den menneskelige befolkning. Det efterlader de andre 25%, eller som indadvendte. Mens castet som den fuldendte enspænder, de fleste indadvendte er ikke genert, men er heller ikke frygtelig interesseret i konstant interaktion. Vi værdsætter vores privatliv og vores stille tid, og har brug for det for at holde os i balance. Vi handler, som vi gør, fordi det er naturligt for os at gøre det. Det er naturligt for udadvendte til at handle som de gør. Hverken er rigtigt eller forkert, godt og ondt. De begge bare er
.