*** Sådan Really Stop volden i Sport

Den seneste vold i en fodboldkamp i Sarasota fik mig til at reflektere, endnu en gang, om vold i sport, og hvad der kan gøres for at afhjælpe dette problem.

Det er tænkeligt, at vi kan se mere vold på banen, da frustration med økonomien vokser og de økonomiske belønninger som atletik bliver mere tiltrækkende og mere vigtigt for mange amerikanere.

Vold i mange sportsgrene har fået en masse opmærksomhed i medierne. Spektakler i baseball spil og spillere og fans, der handler i en ukontrolleret manerer i sportsarenaer er ganske almindeligt i dag.

Fordi jeg er en psykoterapeut, der har arbejdet med mange atleter og forældre til atleter med vrede ledelsesmæssige spørgsmål, vil jeg gerne skitsere flere strategier til at afslutte de alarmerende adfærd, vi ser alt for ofte i og omkring atletiske konkurrencer. Spillere, trænere og ledere på alle niveauer af konkurrence, bør være forpligtet til at ryste hænder i starten og slutningen af ​​hver konkurrence.

Denne enkle gestus vil minde atleter, at de konkurrerer mod medmennesker under kampens hede. Desuden vil denne enkle handling at fremme sportsånd og sætte et godt eksempel for unge sportsfolk
og deres forældre.

For det andet bør ligaer have klare regler beskriver straffe for forskellige lovovertrædelser på en klar og kortfattet måde. Dette vil hjælpe atleter til at have en bevidsthed om konsekvenserne af deres handlinger.

Tilsvarende bør sanktioner for fans, der opfører sig dårligt blive bogført og annonceret forud for alle sportsbegivenheder. Angivelse disse retningslinjer klart vil bidrage til at gøre atleter og fans ansvar for deres handlinger.

Nogle af den vold, vi ser, er relateret til narkotika, alkohol og gambling. Roller alkoholmisbrug, stofmisbrug og ludomani, og deres forbindelser til voldelig adfærd skal undersøges nærmere af psykologer, psykiatere, sociale psykologer og sociologer.

Mange atleter har lange historier for at blive belønnet for at være aggressiv. Hvis man er blevet belønnet for at være aggressiv, er det nogle gange svært at lukke din aggressivitet, når du mister dit temperament.

Der er derfor en række former for træning, som kunne hjælpe atleter til at få en bedre håndtere på styre deres tanker, følelser og handlinger. Disse kurser kan omfatte undervisning i meditation, selvhypnose, konfliktløsning,

kommunikationsevner, sportsånd og åndelighed.

Desuden er denne form for træning bør begynde, når atleterne er alder seks eller syv . Det er aldrig for tidligt at lære betydningen af ​​at behandle andre med venlighed, respekt og værdighed.

Det er blevet sagt mange gange, at mikrokosmos af sport spejle de problemer makrokosmos af samfundet. Der er en sandsynlighed for, at den vold, vi finder i nyhederne, i videospil, på vejene, i film og på televison har en indvirkning på vores værdier, adfærd og holdninger.

Min egen opfattelse er, at visse mennesker efterligne, hvad de ser, mens andre ikke gør. Måske med tiden kan vi identificere hvem der er i risiko for at modellere denne adfærd, og hvem der ikke er.

Nogle atleter forblive ganske umodne følelsesmæssigt, fordi de bruger så meget tid og energi at udvikle deres fysiske færdigheder. Også nogle atleter, der får en overflod af særbehandling udvikle en følelse af grandiositet og føler, at de er hævet over loven, og at love ikke gælder for dem. Denne grandiositet kan
bidrage til deres impulskontrol.

Det har også været kendt i nogen tid, at folk fra voldsramte familier med en historie af alkohol og stoffer
misbrug er i større risiko for at opføre sig på en voldelig måde, end er mennesker, der kommer fra familier uden disse lidelser. Trænere, forældre og liga embedsmænd er nødt til at være opmærksomme på dette faktum og overvåge atleter hvem er i fare og gribe ind, før en hændelse indtræffer.

Ligeledes kan steroid brug kan bidrage til nogle af den vold, vi ser i nogle sportsgrene. Forholdet mellem steroid brug og vold skal undersøges og kontrolleres meget omhyggelig, eftersom denne form for vrede kan være meget farligt.

Sidste, forældre, pædagoger, trænere, ejere, tillidsrepræsentanter, fagfolk mental sundhed og retshåndhævende personale har brug for at arbejde sammen om at bygge en mere følsom verden, hvor vi værdsætter konkurrence, men også værner betydningen af følelser af vores medmennesker.

Nogle atleter har brug for at blive mindet om den idé, at, “ Intet er så stærk som mildhed &";.
.

sportspsykologi

  1. Opret din personlige Mantra -! Det virker vidundere
  2. Indtast 'The Zone "hjælp Perifere Vision - del II i II
  3. Motocross løbet 70'erne
  4. Positiv Self-Talk For hurtige vægttab!
  5. *** Hvordan man opbygger selvtillid og selvværd In Sport: Et simpelt, men ikke så indlysende Tip t…
  6. Hvorfor skal du investere i en skridttæller?
  7. Psykologi af styrke
  8. Marine Electronics - at styrke kapaciteter af både
  9. Strålende brainstorming øvelse at finjustere Mind
  10. Fodbold er Game of Holdånd
  11. De træk (Kvaliteter) af en sand mester (fra 'The Winning Mind', 'Den vindende kant "og" uendelige m…
  12. *** Sådan Really Stop volden i Sport
  13. Mountainbike: God ligning sjov, sundhed og eventyr
  14. Motocross under 50'erne
  15. Dr. Mike Martin, Sydney Sports Psykolog: Udfør når det spørgsmål
  16. *** Hvem er den største Baseball Hitter Of All Time? Matematik og Psykologi give svaret
  17. Workout dvd'er er fantastisk til dit velvære
  18. *** Hvad gør du, når dit barn gør ikke Team?
  19. Gratis selvforsvar klasser hjælpe dig øge Du både mentalt og fysisk
  20. Trygge Atleter Vind Konkurrencer