Ældre brug for dig: 5 måder at hjælpe din Enke Senior efter deres Tab

At miste en ægtefælle på en ældre alder er yderst vanskeligt. Den involverede sorg og følelsen af ​​at være alene kan krybe i, hvilket får enkemanden til at føle på et tab for livet. Hvis du har en forælder eller kender nogen, der for nylig blev en enkemand, du virkelig har brug for at hjælpe dem sørge med disse fem tips. Disse tricks vil hjælpe dem drastisk.

Cry med dem
Gråd er den bedste måde at hjælpe dem med at sørge. Det er en normal del af processen. Det er en smertefuld vej at miste en ægtefælle. Hvis du græder med dem, vil det give dem, at følelsen af ​​at være med et andet menneske at fejre deres ægtefælle. Du behøver ikke nødvendigvis at græde med dem. Det kunne bare kramme dem, mens de græde. Mind dem om, at de får lov til at lade deres følelser ud.

Talk About de bedste erfaringer
Ifølge eksperter ved University of Southern California, få enken til at tale om deres tidligere erfaringer med deres tabte elskede kan hjælpe med sørgende. Det giver dem mulighed for at tale om deres ægtefælle og tænke på de gode tider.

Laughing With The Widow
Efter at de har grædt deres øjne ud og lod sig at være vred i et stykke tid, er det tid til at begynde at tænke over måder at gøre dem glade igen. Ser en glad komedie film kan bidrage til at øge deres spiritus. Laughing betyder ikke nødvendigvis, at de er glemmer deres elskede. Det betyder blot, at de tillader sig selv at føle sig okay. Det anbefales kun at tale om sjove ting den person, der døde ville gøre, når de var i live.

Bare lytte til dem
Undgå forsøger at sige ting som: "Han levede et langt liv." Det er ikke altid om, hvad du siger, men mere så om, hvordan du er der for dem. Lyt til deres følelser. Lyt til de ord, de siger eller de historier, de ønsker at dele og få ud af deres bryst. Må ikke sige ting, som potentielt kan skade dem.

Hjælp dem tilbage til Ordinary Life
Selvom dette ikke anbefales at gøre lige efter dødsfaldet, er det vigtigt at vente et stykke tid før du tror, ​​de skal komme tilbage til normal levende. Efter flere måneder, planlægge en tid til at spise ude eller se en film. Dit mål er at være der for dem i begyndelsen, mens de græmmes, men også for at hjælpe med at få dem tilbage til normal levende ned af vejen.

At miste en elsket en er ikke altid let. Være der for dine forældre, bedsteforældre, eller hvem den ældste er at få det bedre. Deres venlige arme under deres sørgende kan hjælpe dem begynde at føle sig bedre igen
.