Alkoholisme

Den mest alvorlige form for problem drikke er alkoholisme. Dette går ud over alkoholmisbrug – alkoholikere fysisk afhængige af alkohol til at fungere. Uden det, din krop reagerer med abstinenser ligesom shakes, depression, kvalme, irritabilitet, svedtendens, angst. Disse er alvorlige faresignaler angiver du har brug for hjælp.

Problemet

Alkoholisme er lumsk og pervasive, krybende i alle aspekter af dit liv. Bortset fra den fysiske skader det kan gøre — det bidrager til hjerteproblemer, kræft, leversygdomme og muligvis mere – det wreaks også ravage på relationer. De psykologiske virkninger kan være ganske ødelæggende.

Da alkohol er en depressivt, understreger din krop og kan resultere i en følelse af depression eller endda personlighedsændringer. Alkohol påvirker serotonin i din krop. Serotonin er en neurotransmitter, der har at gøre med dit humør, og når den er påvirket af alkohol, kan du opleve humørsvingninger eller ukarakteristisk aggressiv adfærd. Alkohol virker også til at bremse den svarprocent på synapserne i hjernen, hvilket svækker din tankegang. Hvis du er beruset, kan man sige eller gøre ting, du aldrig ville overveje, hvis du var ædru.

Denial of problemet

Benægtelse er et af de største problemer alkoholikere har, fordi du ikke kan løse problem, hvis du ikke kan indrømme du har det. Fordi drikke alkohol er så vigtigt at alkoholikeren, sindet finder måder at rationalisere drikke. Med andre ord, du fortæller dig selv ting som:

Jeg kan holde op når som helst jeg vil. Jeg don &'; t ønsker at lige nu
jeg ved, jeg har et alkoholproblem, men det kun gør ondt mig, så hvad &';.. S big deal
jeg stadig fungere i mit job bare fint, så alkohol er . ikke et problem
jeg bare drikke vin (eller øl), så jeg kan &'; t være en alkoholiker
Drinking er noget alle gør.. Det &'; s ikke lide stofmisbrug
Faktum er, det er stofmisbrug.. Alkohol er et lægemiddel. Og det &'; s let at være alkoholiker, mens begrænse dit indtag til vin eller øl. Det &'; s ikke, hvad du drikker, det &'; s den effekt alkohol har på dig. Du kan være funktionel, men det har intet at gøre med, om du &'; re en alkoholiker – du kan bare være en højtfungerende alkoholiker. Du er stadig i fare. Og din familie og kære er i fare også, fordi dit drikkeri påvirker dem. Hvis du kan holde op når som helst, gør det og holde op rationalisere. Hvis du &'; re en alkoholiker du sandsynligvis don &';. T ønsker at prøve

Når du er for tæt på dette problem, det &'; s svært at se, hvordan drikkeri påvirker dig negativt. Benægtelse hjælper du fortsætter i den destruktive mønster, du &'; ve valgt for dig selv. Det er lettere at skyde skylden ægteskabelige problemer, vanskeligheder på arbejdet eller finansiel stress på eksterne faktorer. Sandheden er, er disse problemer ofte forårsaget eller forværret af alkohol.

Hvis du befinder dig i benægtelse eller rationalisere dit drikkeri, eller lyver for dig selv eller andre om dit drikkeri, så har du et problem med at drikke og bør søge hjælp. Efter alt, hvis du virkelig ikke har et alkoholproblem, så er der &'; s ingen grund til at komme med undskyldninger eller dække det op. I &'; ll tale mere om dette emne i næste uge
.