Hvad er den bedste måde at støtte nogen, der selv Harms

Der er en myte, at de, der selvpåført skade søger opmærksomhed?; tværtimod til folk, der selvpåført skade er kendt holde deres handlinger private. Almindelige årsager såsom skam eller frygt forhindrer individet fra at bede om hjælp; dette er grunden til en vigtig faktor i understøttende mennesker, som selv skader er at vide, hvordan man kan støtte dem. Nærmer problemet kan virke skræmmende, men ved at bryde det ned i de enkelte skridt, vi kan lære at give selvpåført skade hjælp til at hjælpe en person i retning af bedring.

I sidste ende, er det vigtigt at vide, hvad selvpåført skade er. Forskning er afgørende, hvis du ønsker at spotte tegnene og tage korrekte handling. Forske i emnet eller tale med en ekspert om det være din egen læge eller en hotline. Ved at forstå det problem, du er et skridt tættere på at hjælpe den unge til at løse det.

Dette fører så til at støtte dig selv og beskæftiger sig med de følelser, som du måske opleve, når konfronteret med oplysninger om dette emne. Opdage en du holder af, så som dit barn eller ven, er self SKADES vil uden tvivl komme som et chok. Dette er grunden til at være ærlig om dine egne følelser er vigtigt at blive stærkere for den person, du forsøger at hjælpe. På ingen måde vil det være let, men ved langsomt at overvinde din chok, du kan lære at indgyde styrke og håb ind i person, der selv skader.

Opdage, hvorfor en person vælger at selvpåført skade er et afgørende skridt mod genopretning, og det er derfor vigtigt at forblive støttende snarere end fordømmende. Spørgsmål som mobning, misbrug eller stress er blot nogle af grundene nogen kan ty til denne vane. Self skade er undertiden den eneste afsætningsmulighed en person vælger at beskæftige sig med livets forhindringer. Men at kritisere eller bebrejde den enkelte vil kun vende helbredelsesprocessen og få dem til at trække sig længere ind i deres skal. Igen forskning og viden og hæve din egen skade bevidsthed i årsagerne til selvpåført skade vil give mulighed for bedre at forstå de spørgsmål, som omgiver den, og vise den person, du er der for at hjælpe dem.

Dette fører til det sidste punkt, blot at være der for nogen. Self skade er ikke noget, folk let taler om, selv med alvor dens konsekvenser. Uanset hvorfor nogen deltager i denne handling, er det stadig destruktive og skal behandles. Ved at opmuntre og styrke den enkelte, kan du vejlede og støtte dem i at forstå andre praktiske, uskadelige og sundere måder at lindre deres følelsesmæssige smerte og lidelse
.