Et par Myter om søvnapnø.

søvnapnø er en sove uregelmæssighed hvor sovekabine lider mange pauser i vejrtrækningen på grund af en blokeret luftvej, som den lidende sover. Betingelsen kan føre til mere alvorlige sundhedsmæssige betingelser, hvis venstre ubehandlet.

Der er tre typer af søvnapnø, Central (CSA), obstruktiv (OSA) eller blandet søvnapnø, en blanding af begge Central- og obstruktiv søvnapnø . Uanset hvilken form for søvnapnø du lider af det er sandsynligt, du vil være uvidende om din tilstand.

Herunder er en en samling af almindeligt antaget myter om søvnapnø, fra symptomerne og diagnose af tilstanden for de behandlinger tilgængelige

1.sleep Apnea er bare snorken:. Myte Snorken er ofte ses som et symptom for søvnapnø, men der er store forskelle mellem de to. Som nævnt, kan folk med søvnapnø stoppe vejrtrækningen op til 400 gange om natten. Disse pauser kan vare et sted mellem 10 til 30 sekunder, ofte ledsaget af en fnys hvilket er grunden til den tilstand ofte bliver forvekslet med snorken. Disse pauser i vejrtrækning kan forstyrre din søvn mønster gør dig mere træt den følgende dag

2.Sleep Apnea er ikke farligt:. Myte De forskellige pauser i søvn kan alvorligt forstyrre din naturlige søvnmønster, tager en vejafgift på din krop og sind. Folk med søvnapnø ofte vågner op forpustet, som kan være meget traumatisk og som et resultat kan lægge pres og pres på hjertet og hjerte-kar-system. De pauser i vejrtrækning kan også reducere blodets iltindhold alvorligt. Ubehandlet søvnapnø kan forårsage bilulykker, arbejdsrelaterede skader og slagtilfælde

3.Losing vægt kan hjælpe:. Fact En person, der er overvægtige eller svært overvægtige er mere tilbøjelige til at opleve med obstruktiv søvnapnø (OSA). Dette er på grund af luftvejene omkringliggende muskler ikke er godt trænet resulterer i en smal og begrænset luftveje. Ved bare at miste en lille procentdel dine symptomer vil især forbedre. Rygning kan også øge symptomerne på OSA, så spørg din læge om de bedste produkter til at hjælpe dig med at holde op.

4. Kun ældre mennesker får Sleep Apnea: Myte Medicinske statistikker viser, at omkring 17 millioner mennesker i USA lider af søvnapnø. Men du er mere sandsynligt lider den betingelse, hvis du er over en alder af 40, har folk i alle aldre, racer og kropstyper blevet diagnosticeret med sygdommen. Men hvis du er overvægtig og mandlig, du er mere tilbøjelige til at erhverve OSA. Sleep Apnea er også sandsynligt, at køre i familier.

5. CPAP er en effektiv behandling: Fact CPAP står for Continuous Positive Airway Pressure. En CPAP maskine blæser en stærk nok strøm af luft gennem luftvejene holde din luft passage åben, mens du sover. at lette symptomerne på søvnapnø. CPAP er den mest populære form for behandling til voksne med obstruktiv søvnapnø. Det har også vist sig at være en meget effektiv behandling.

Nu, et par myter er blevet debunked, hvis du tror, ​​at du eller måske nogen, du kender kæmper med søvnapnø, ikke tøve og søge råd hos din praktiserende læge ASAP
.