Par Kommunikation: Kan du virkelig ikke kommunikere

Jeg hører ofte par klager over, at de ikke kan tale om noget. Er det virkelig ske? Tænk over hvad der ville ske i dit forhold, hvis du virkelig, bogstaveligt talt kunne ikke tale med din ægtefælle - om noget. Hvordan ville du udveksle oplysninger om arbejde, daglige rutiner, dagligvarer og andre produkter, der er nødvendige, regninger, der skal betales, etc., hvis du bogstaveligt talt ikke kunne kommunikere. Bor i et hus med en anden person tager en vis mængde samarbejde og teamwork.

Når et par fortæller mig, at de ikke kan kommunikere, de normalt taler om manglende evne til at problem løse uden at eskalere eller tilbagetrækning og manglende evne til at opretholde følelsesmæssig nærhed. I nære relationer, kommunikation er afgørende for to personer til at føle nærhed og til at fastholde, at nærhed over tid. Uden kommunikation, kan hver partner være konstant for defekte fortolkninger af den andens adfærd. Der er masser af plads til forvirring, når der ikke er kommunikation. To mennesker, der bor sammen, sjældent har de samme oplysninger på samme tid. Forvirring om den andens motiver, hensigter og faktiske adfærd forårsager en enorm mængde af konflikt og uro i relationer.

Hvordan kan du vedligeholde tillid, hvis du ikke har nogen idé om, hvad den anden person gør, føler eller tænker. Du kan kun gætte på, om de vil være der for dig, når du har brug for dem. Hvordan kan en person føler sig sikre og trygge i et forhold, når de ikke ved, hvor de står, når de vigtige spørgsmål er ubesvarede: Er han /hun elsker mig? Er han /hun kan lide mig? Er han /hun respekterer mig? Er han /hun forpligtet til forholdet? Er han /hun sætte pris på de ting, jeg gør for ham /hende? Er der ting, som jeg tror at han /hun ikke kan lide? Er han /hun lykkelig? Har han /hun har til hensigt at såre mine følelser?

God kommunikation forhindrer en masse forvirring og vrede. Med god kommunikation kan du præcist og effektivt formidle kærlighed, accept, ønske om tilslutning, og tilfredshed.

Hvad sker der, hvis du kan &'; t eller don &'; t kommunikere? Par, der ikke kan eller ikke vil tage sig tid til at kommunikere har typisk intimitet spørgsmål, herunder seksuelle problemer. De er handicappet i deres evner til at formidle og erfaring følelse tæt på eller tilsluttet. De typisk enten ikke kender, eller ikke tror, ​​at de er elsket, accepteret og forstået. De har ofte et fravær af fælles betydninger og har svært ved at løse forvirring og fejlkommunikation. De kan så løsrevet, at de ikke ved, at de har miscommunicated.

Følelsen side af forholdet bliver ignoreret. Alligevel følelser nødt til at gå et sted. Når de ikke bliver verbalt udtrykt, har de tendens til at blive handlet ud gennem aggression, passiv aggression, sabotage, beskidte kampen taktik, kontrollerende adfærd, tilbagetrækning, flygter gennem afhængighed (dvs. alkohol, pornografi, arbejde, tv, etc.). Den fungerende ud af følelser er ikke en god måde at kommunikere dem. Det efterlader for meget plads til fejlfortolkninger. Folk ofte handle på måder, som ville indikere det modsatte af, hvad de rent faktisk føler. En sådan defensiv adfærd forhindrer partnere fra faktisk kendt af hinanden. At være kendt, skal du være i stand til at dele dine indre oplevelser. Kommunikation er nødvendigt at kende og at være kendt
.