Har du Swear at fortælle sandheden, hele ...?

Uanset om du &'; re i øjeblikket i et forhold med en elsker /partner /ægtefælle, du ved, at relationer af alle slags er en afgørende ingrediens i, hvad der gør livet værd at leve (mindst det &'; s hvordan jeg ser på det) . Du ved sikkert også, at styre et forhold med nogen nemt og hurtigt kan blive til alvorligt tricky business ved slip af en hat. Nu, hvis du også tager hensyn til ordsprog, der siger, “ Hvordan du gør én ting er, hvordan du gør alt, &"; det &'; s ikke alt for svært at se, at det påhviler dig at være så vågnet og bevidst til, hvad du &';. re bringe til alle dine mest udfordrende relationer på enhver ensartet

Hvis du &'; re skrabe dit hoved nu , se på denne lille sandt-isme: når man ser på alle de forskellige mennesker, du &'; nogensinde har haft nogen form for kamp med (kærester, børn, co-worker, myndighed tal, etc.), hvad &'; s den fællesnævner, der du bemærker (andre derefter den tilbagevendende tanke, at hvis de kun weren &'; t sådan et ryk /smerte-in-the-butt /irritation, etc.)? Virker det for dig, at det nævneren er alle deres kollektive mangler? Hvis ja, du &'; re alvorligt mangler båden. Er det, at de alle er folk, der har brug for at ændre? Hvis det &'; s dit livssyn, du igen er gået glip af båden. Dette kan synes virkelig grundlæggende for dig, men det &'; s forbløffende at se, hvor mange mennesker don &'; t få den sande fællesnævner: det &'; s DIG! DU er i centrum for enhver dysfunktionelle forhold, du &'; re en del af

Det &';. Er ikke, at den anden part i et forhold gør ikke &'; t har fejl, mangler, ubevidste adfærd osv Men uanset hvad en anden person &'; s laver, din oplevelse af ethvert forhold er helt en oplevelse, hvor du er Mission Control Center. I &'; m ikke den første person, langt fra, at påpege, at i det mindste (ikke tegner sig for tunge pengeskabe, der falder på dit hoved, at du ikke havde nogen kontrol over), du er 100% ansvarlig for oplevelsen af dit liv og dine relationer, du &';. re have

Nu, du kan spørge dig selv (som jeg har ret denne anden), “ Så hvis så mange andre har sagt det, hvorfor i helvede er du siger det igen &"!?; Det &'; s temmelig enkel: fordi, baseret på adfærd og spørgsmål, jeg holder ser med hvert par og individuelle jeg arbejder med (absolut herunder Yours Truly), vi aren &'; t få det! Du har måske hørt det tusind gange, og tusind gange du kan have nikkede dit hoved i aftalen; er det imidlertid viser sig i dit liv? At &'; s hvor gummi virkelig rammer vejen

Hvorfor er det så svært for dig, og jeg at få denne ene.? Jeg tror, ​​det &'; s temmelig enkel. Du don &'; t ønsker at se på de sandheder, der uundgåeligt kommer til at blive opdaget, hvis du virkelig ser under kølerhjelmen på, hvad der driver de mønstre, som hele tiden kommer op i alle forhold, du &'; re på Du don &';. T ønsker at se sandheden af dit behov. Du må ikke ønsker at se sandheden i, hvor lidt du faktisk mener, at du &'; re værd at blive elsket og værdsat. Du don &'; t ønsker at se sandheden i, hvor meget du &'; re afhængig af den anden person i forholdet til at gøre det tunge løft af selv-validering, som du &'; d virkelig gerne gøre for dig selv … og, kan du ikke ønsker at se sandheden i, hvor meget du rent faktisk få hvad du ønsker skræmmer de s ** t ud af dig, og vil helt sende hele dit indre Strategic Defense System røv over te kedel. Det &'; s langt nemmere at få din partner eller den anden part til uanset forhold, du &'; re lider i lige nu, da problemet

Hvis en person, du &';. Re i forhold til konstant misbruger dig, de er absolut en væsentlig faktor i din oplevelse af at blive misbrugt. Men hvis dit sind ønsker at gå til “ De &'; re dårligt, fordi de &'; re misbruge mig, og skam på dem, &"; I &'; d foreslå dig &'; d være bedre tjent først kommer til “ Hvorfor er jeg villig til at lade mig blive misbrugt &";? &Hellip; at &'; s den del, du &'; re alene ansvarlig for … eller, i det mindste, det &'; s den eneste del, du virkelig har nogen reel magt til at gøre noget ved

Ved nu, I &';. d bet du kan sige til dig selv, “ Self … dette Dude &'; s sikker være en brummer kill; Jeg får det problem, men hvad dælen gør jeg ved det &"; Igen, det &'; s temmelig enkel … hvis du vil have nogen form for sundt forhold, i enhver sammenhæng, er du nødt til at se på, hvad du aren &'; t kommunikere &hellip, det er, se på, hvad du &'; re tilbageholdelse. Derefter skal du virkelig er nødt til at skrue op hver ounce af modet til rådighed for dig og være uforfærdet, brutalt og compassionately ærlig overfor dig selv. Du er nødt til at fortælle sandheden om dig selv til dig, først og fremmest. Næsten hver dom dig &'; re at lytte til i dit hoved om den anden person … sidde på din toilet bagud og kigge i spejlet …. Virkelig hårdt

Du er nødt til at være villig til at tage en beslutning, du &'; ve havde nok … den eneste beslutning, jeg kender, der kan så drive dig til at få den støtte du har brug for at starte virkelig tage på skiftende både mønstre og den person, du &'; re at være (og komme til den person, du &'; re ikke at være), når du &'; re fanget i dem. En sund, levende forhold er absolut muligt, … grunden til at de synes så svært at komme med skyldes i høj grad denne manglende vilje til virkelig se i spejlet og tage det fulde ansvar for, hvordan du &'; re oplever forholdet. Hvis du &'; d være villig til at gøre det, du &'; d har en langt bedre chance for at fortælle dig selv de sandheder, der skal vide, så du kan faktisk få klarhed over, hvilke skridt der skal tages for at afslutte unødig lidelse
.

Det &'; s ligesom Warner Ehrhard sagde år siden: “ Sandheden vil sætte dig fri; men først vil det pisse dig ud &";.

Hvordan pissed off er du villig til at være for ægte kærlighed til dig selv og derefter, andre
 ?;