Forkæl problem, ikke Symptomer

INSIDE FORHOLD
AF JAN DENISE
RELEASE: Fredag ​​18 September, 2009

Behandl problem, ikke Symptomer

Spørgsmål: Jeg er i desperat behov for nogle råd. Jeg føler, at mit ægteskab går hurtigt ned ad bakke, og jeg vil gemme det. Lad mig fortælle dig historien.
Et par år siden, jeg ved et uheld fundet e-mails, at min mand var at sende til en gammel veninde han ønskede at mødes med. Han fortalte hende, et væld af løgne om vores forhold. Jeg konfronterede ham, og alt har stået på OK.
Men nu er han møde kvinder online og taler "personlige" tale med dem. Han sidder i stuen med mig og taler til dem. Når jeg spørger, hvem han taler med, ligger han. Jeg ved, fordi jeg har de adgangskoder til sine regnskaber, og kan se, hvad der bliver sagt.
Jeg ved ikke, hvad de skal gøre. Vi har været gift 12 1/2 år. Jeg elsker ham stadig, og jeg tilgav ham; Men, jeg ikke stoler på ham længere, og jeg er bange for, at han kommer til at finde en anden og forlade.
Kan du give mig nogle råd om, hvad jeg kan gøre for at hjælpe os med at genoprette forbindelsen og redde vores ægteskab?
A: Det første skridt er at tale med din mand i en helt åben måde, den måde, du måske tale med mig eller til en bedste ven. Det ser ud til at mangle. Hvis du vil have din mand til at være ærlig med dig, være ærlig med ham (om adgangskoderne og læse hans e-mail - og alt andet).
Når du konfronteret ham om e-mails til en gammel veninde, gjorde du spørger ham, hvorfor han ønskede at mødes med hende? Vidste du prøve at se dit forhold fra hans perspektiv, i stedet for at antage, at der ikke var nogen sandhed i "ton af løgne"? Måske er han ikke se dit forhold den måde du gør.
Panikhandling er simpelthen at gøre ham forkert. Men hvad du virkelig ønsker at gøre, uden at forsvar for hans opførsel, er 1) lade ham vide, hvad du føler og 2) identificere, hvad der mangler i dit forhold. Det kan betyde, at tale om, hvorfor du føler dig utilstrækkelig eller jaloux eller sårbare; vi tilbøjelige til at lede efter undskyldninger for at undgå, at
Hvis din mand ikke er tilfreds i forholdet, hvilket gør ham forkert løser ikke noget … og heller ikke ignorere din egen utilfredshed. Kom til årsagerne til din utilfredshed og arbejde gennem dem på en konstruktiv måde.
Som du har lært, at årsagen til at e-maile sin gamle kæreste forsvinder ikke bare fordi han stopper e-maile hende. Nu er han e-mail andre kvinder.
Vær ærlig over for dig selv om, hvad der mangler. Hvorfor er du bange for, at han kan finde en anden og lader? Hvad vil han, at han ikke er ved at blive?
Kun to glade, raske mennesker kan have en glad, sundt forhold. Gør hvad du kan for at være glad og sund - lære at kende og elsker dig, åbne op, hvad der såre for at helbrede den. Forhåbentlig vil din mand gøre det samme. Så vil du både være bedre forberedt til at kende og elske (SET ITAL) hinanden (SLUT ITAL).
At genvinde tilliden, tilslut og gemme dit ægteskab, du og din mand har begge til at være villig til at gøre følgende &hellip ; og nogen har til at gå først:
- Være upåklageligt ærlig
- Lad din vagt ned;. det er en mur, der udelukker forbindelse
-. Giv din opmærksomhed på, hvad du sætter pris på om hinanden
-. Re-fastslå, hvad du har til fælles, og pleje det
-. Accepter forskelle, fordi det vil føre til at forstå dem.
Og skal du ikke lade din "desperation" øger de problemer. Tag en dyb indånding og indse, at alle de værktøjer, du har brug for at redde dit ægteskab er til din rådighed. Forestil dig at bruge dem som en dygtig kirurg
Som du tager et skridt ad gangen, vil du få tillid til dig selv og processen … og du vil ikke længere være bange. Du vil have tillid udfaldet
.