Sådan Drej en mislykket forhold til en succes: Selv-Bevidsthed er svaret

INTRODUKTION

Det isn &'; t nemt at ændre vaner. Men når det kommer til intime relationer, stikning-on til dine vaner er en sikker måde til at mislykkes. Når du forstår dine vaner, indser de skader, de forvolder på dine relationer og gøre den nødvendige indsats for at ændre dem, du øge dine chancer for at udvikle et succesfuldt forhold.

VANER kan skade dine relationer

Det isn &'; t nemt at ændre vaner. Men når det kommer til intime relationer, stikning-on til dine vaner er en sikker måde til at mislykkes. Du ofte nærmer relationer med et sæt af holdninger og adfærd, der ikke er under din kontrol. Ikke at være klar over dette faktum, du don &'; t selv indse, at du sabotere dine relationer, og at der er noget du skal ændre. Derfor du fortsætter skade hvert forhold, du forsøger at udvikle (eller den du er i)

selvbevidsthed Gør det muligt at FORSTÅ dine vaner – OG ÆNDRE

De bedste – og kun - måde at komme ud af denne onde cirkel er at udvikle selvbevidsthed: Forstå dine vaner og de skader, de forvolder på dine relationer. Du kan derefter foretage de nødvendige ændringer og øge dine chancer ved at udvikle et succesfuldt forhold.

I de følgende to eksempler, jeg viser vigtigheden af ​​selvbevidsthed til at blive i stand til at udvikle et succesfuldt forhold. De illustrerer FØR OG EFTER EFFEKT af selvbevidsthed.

EXAPMPLE 1: DANNY gør ikke &'; T udtrykke kærlighed

A. FØR DANNY UDVIKLER selvbevidsthed

Nathalie beskylder Danny for ikke at udtrykke sin kærlighed til hende. Han gør ikke &'; t kramme hende; han gør ikke &'; t fortælle hende, at han elsker hende. Hun hævder, at han behandler hende som blot en anden genstand i huset. Dette irriterer Danny: han køber hende masser af gaver – armbånd, øreringe, halskæder, ringe. Isn &'; t, der nok for hende?

HVORDAN DANNY &'; S MANGLENDE selvbevidsthed skader FORHOLDET

Danny mener, at købe gaver er ldquo &; perfekt &"; måde at vise sin kærlighed til Nathalie. Hvordan skulle man ellers har en mand udtrykke kærlighed til sin partner? Han er vred på Nathalie &'; s løbende anmodninger, han viser sin kærlighed – anmoder om, at han fortolker som krav. Hvorfor skulle han ændre hans “ kærlig adfærd? Hvad andre gør hun ønsker &" ;, spørger han sig selv, frustreret over kampene igangværende De har over dette spørgsmål.

B. EFTER DANNY UDVIKLER selvbevidsthed

Når Danny udvikler selvbevidsthed han er i stand til at forstå, hvordan smalle er de måder, hvorpå han udtrykker sin kærlighed til Nathalie og årsagerne til den.

Han indser for første gang i sit liv, hvordan meddelelser han internaliseret fra sin far fik ham udtrykke “ love &"; den måde, han gør – med gaver. Han minder om sin far altid fortæller ham, at ldquo &, penge er det vigtigste &" ;. Huske, hvor ofte han så sin far bringer gaver til sin mor, han nu forstår, at han internaliseret tanken om, at “ kærlighed bliver vist ved gaver &" ;, en “ praksis &"; han brugte ikke kun med Nathalie, men med tidligere partnere.

Efter at have vundet denne bevidsthed, Danny begynder at udtrykke kærlighed på andre måder, mere i harmoni med Nathalie &'; s anmodninger. Han er glad for at se, hvordan det gør en stor forandring i deres forhold

Eksempel 2:. MARY &'; S MANGLENDE EVNE TIL AT UDVIKLE et seriøst forhold

A. FØR MARY UDVIKLER selvbevidsthed

Mary har ikke haft en langsigtet forhold i årevis, noget der fortsætter med at bedøve hende. Det &'; s sandt: der var en tid, da hun didn &'; t ønsker et forhold og søgte korte møder bare for sjov. Hun var optaget forfølge sin karriere at tage relationer alt for alvorligt. Men hun har altid troet, at når hun virkelig ønsker, wouldn She &'; t har noget problem at finde en

Så hvad &';. Der sker nu, da hun virkelig ikke ønsker et forhold? Hvordan kommer hun kan &'; t formår at finde en, og bliver skuffet gang på gang?

HVORDAN MARY &'; S MANGLENDE selvbevidsthed SKADE hendes forhold

Marys manglende selvbevidsthed gør det umuligt for hende at se og identificere, hvad der forhindrer hende i at udvikle en sand og varig forhold. Det eneste, hun ved, er, at hun gør &'; T ønsker et sådant forhold. Men for fanden! Hvad står i hendes måde?

B. EFTER MARY UDVIKLER selvbevidsthed

Når Mary begynder at udvikle sin selvbevidsthed, hun indser, hvad tilbageholdt hende fra at kunne udvikle et langvarigt forhold, på trods af hendes ønske om at have en.

Ser indad, hun indser, at hun har været drevet af frygt for ENGAGEMENT kombineret med frygten for at blive afhængig. Begge frygt blev udløst af hendes filosofiske opfattelse hun holdt fast i at være en "frigjort kvinde &" ;.
have udviklet denne bevidsthed, Mary er nu i stand til at finde balancen mellem at have en langsigtet forhold og samtidig holde hendes uafhængighed.

selvbevidsthed ER nøglen til at forstå HVORFOR DU IKKE PÅ DINE RELAITONSHIPS og hvordan du ændrer DET

Som eksempler på Danny og Mary show, selvbevidsthed er det primære middel, som kan du forstå hvorfor du mislykkes i dine relationer, og hvilke skridt du skal tage for at ændre.

Når du udvikler selvbevidsthed du bliver i stand til at se, hvordan de ændringer, du har foretaget i din interaktion med din partner efter at være blevet bevidst gøre en enorm forskel i din evne til at få en vellykket intimitet
.