Tage ud af papirkurven

Ja, du hørte mig korrekt - tage ud af papirkurven! Kom ud af hovedet! Tøm dit sind for alle disse negative, selvstændige saboterer tanker. Papirkurven du bærer rundt er den eneste hindring holde dig fra det eneste, der virkelig betyder noget – dette øjeblik – her – nu. Når du er helt i her og nu, vil du blive overrasket over, hvad du kan gøre, og hvor godt du kan gøre det.

Hvor ofte er du 100% afsat til den erfaring, du har? Hvor ofte du være opmærksom på, hvad der foregår omkring dig? Når du tillader dig selv at leve i fortiden eller fremtiden, du mangler alt det, der foregår omkring dig, og tro mig, er der altid noget foregår.

Lad os sige, for eksempel, at du er bagud på dine regninger. Du er ikke bliver betalt for en anden uge og alligevel du tillader dig selv den konstante bekymring for at betale dine regninger. Du bliver så fokuseret på ikke at kunne betale dine regninger, som du går glip alt og alle omkring dig! Hvis du ikke kan betale dem i dag, og du allerede ved, at du er nødt til at vente, indtil du får din næste lønseddel, hvorfor bære det rundt med dig? Hvorfor trash dit sind med noget, der tager dig væk fra det, der virkelig betyder noget? Hvad godt er det vil gøre dig eller dine kære til at holde fokus på det, du ikke kan gøre i dag, når det er klart ude af din kontrol? Ville det virkelig være så slemt bare at lade det gå og leve i nuet? Hvad er det værste der kan ske? Oh yeah, vil du begynde at føle sig godt! Gosh, det ville være forfærdeligt, wouldn &';? T det

Har du nogensinde spurgt dig selv, hvorfor du vælger at tilbringe så meget tid i fortiden eller fremtiden, når den eneste reelle tid, du har, er her og nu? Der er ingen anden real tid, fordi du altid vil være i nuet. Når det nuværende øjeblik passerer vi anser det for at være fortid. Hvis du ønsker at strække dit sind lidt længere, er der ingen fremtid. Hvordan kan der være, når der kun nuet? Du er konstant lever i her og nu, så hvorfor skulle du ønsker at rode med meningsløse skrald.

Jeg vil have dig til at tænke på noget. Hvis den eneste gang vi virkelig har, er nuet, er du klar over, hvor meget strøm, der holder? Hvor meget strøm du holder? Du kan helt forme dit liv som du ønsker det. Når du holde fokus på her og nu, er det straks forbinder dig til Kilde Energi – til hvem du virkelig er. Når du er forbundet til hvem du virkelig er, du derefter har magt til at gøre, være, eller har noget du ønsker, fordi der ikke er nogen modstand! Isn &'; t så spændende at vide! Alt du skal gøre er at afsætte 100% af dit fokus til den erfaring, du har lige nu! Hvordan gør du det? Det gør du ved at være i nuet med alt, hvad du gør. Når du kører til arbejde, tror ikke på, hvad du vil gøre til middag 10 timer fra nu, fokusere på din kørsel, hvordan bilen føles, hvilken sang der spilles i radioen. Når du foretager middag, tænker ikke over det arbejde, der sidder på dit skrivebord, fokus på at gøre middag, hvordan maden føles i dine hænder, hvad det lugter, hvad det smager ligesom. Vær i nuet i hvert øjeblik. Det er ligegyldigt, hvorfor, hvordan, hvornår eller hvem, alt der betyder noget er, hvordan du føler. Når der ikke er modstand, er der kun glæde og lykke.

Eckhart Tolle opsummerer det at være i nuet er, gennem sin bog, The Power of Now. &ldquo, under adgang til disse formløse rige er virkelig befriende. Det frigør dig fra trældom til at danne en identifikation med. Det er livet i sin udifferentierede tilstand forud for dets opsplitning i mangfoldighed. Vi kan kalde det det un-manifesterede, den usynlige kilde til alle ting, det er inden for alle væsener. Det er en verden af ​​dyb stilhed og fred, men også af glæde og intens aliveness. Når du er til stede, bliver du “ gennemsigtig &"; til en vis grad til lyset den rene bevidsthed, der udstråler fra denne kilde. Du også indse, at lyset ikke er adskilt fra, hvem du er, men derfor Deres selve essensen &"!;

Den eneste gang, du har, er dette øjeblik – vil du nyde det, eller affald det
 ?;