Følelse i fred med livet

I vores søgning til at føle indhold og i fred i livet, kan vi tror, ​​vi er nødt til at ændre vores adfærd eller vaner, men betyder det virkelig arbejde?
Hvad der virkelig er i vores måde at finde fred er vores afgørelse af, hvad livet er. Det er troen på, at en eller anden måde kan vi finde ud af det, finde ud af vores problemer, og ødelægge vores kampe? Det, vi har, er kernen tro på, at det, vi gør i dag, vil hæmme yderligere skabelse af morgendagens &'; s sorger. Vi tror, ​​at hvis vi kan stoppe kampene i vores liv lige nu, vil vi leve i fred i fremtiden. Men livet virker ikke på denne måde. Vi er nødt til at give slip på den kamp, ​​vi har med kamp i sig selv, og slip den udfordring at holde det væk.

At slippe den endeløse bekymring for, hvad der vil være letter os ind i øjeblikket.
at give slip på den tilbagevendende adfærd kontrol over vores liv lader vores liv være, hvad de er. Vi kan leve i fred, når vi giver slip på den overbevisning, at vi er ansvarlige for det. Vi kan ikke kontrollere vores liv; Vi er en del af det, med det. Livet er større end os, og når vi giver slip, vi gør det muligt for processen med liv til at tage os med det. Når du forsøger at kontrollere, hvad der er omkring dig, er du kæmper det øjeblik, du er i. Du frigøre sig fra hvad der er virkeligt, når du ser det øjeblik så hårdt, eller når du er ude af stand til at acceptere det. Fred er tabt, fordi vi kæmper med, hvor vi er. Vi kæmper med, hvad der kan være, hvad der var, og hvad der er. Vi har hele tiden gøre dette i både store og små måder. Ved ikke at acceptere, hvad der er, skaber vi kamp. Ved at tro vi kan kontrollere verden omkring os, vi hæmmer accept og begynde at arbejde mod livet

Livet er større, end vi er, eller forstå; derfor forvente at stå, er at antage, at vi er i kontrol over alt og vil altid være
Livet ikke udfolde denne måde; det er overraskende. Ved at se livet som en kamp, ​​vil det være, hvad du oplever. Du vil hele tiden være på slaget, for evigt at se den næste forhindring og ikke i stand til at være der, hvor du virkelig er. Hvordan kan du frigive denne adfærd? Ved at se, at det ikke er en adfærd, men et valg, en lavet da vi opdagede vi havde ingen kontrol over livet. Vi besluttede, at livet var hårdt, umuligt eller ubehageligt. Vi valgte at kæmpe med det i stedet for at acceptere det. Der kan være tidspunkter, hvor vi glider tilbage til at tro, livet er stor, men når vi begynder at føle en mangel på kontrol, vil vi igen kæmpe med det.

Udfordringen ligger ikke i, hvordan du ser livet , men i at lade livet være som det er.
For når vi giver slip, frigøre os selv op til at være, hvor vi er. Vi giver slip på vores ideer, vores tro, hvad vi tror, ​​livet betyder eller er, og derefter bliver vi fuldt ud til stede i livet. Forestil dig ikke længere antager, hvad i morgen vil være ligesom, der ikke længere konstant planlægge. Lad dig slappe ind, hvor du er; vi mister vores fredelige sindstilstand ved konstant at springe fremad. Vi mister følelsen af ​​tilfredshed, så snart vi forsøger at modarbejde øjeblikket.

Fred kommer til os, når vi slipper helt.
Det vil for evigt hentyde os, hvis vi forsøger at styre, kontrol, opretholde eller på den ene eller anden måde arbejder med livet. Livet gør ikke &'; t eksisterer skal forvaltes. Det er ikke dette separate ting, der har brug for vores opmærksomhed eller fokus. Vi er en del af det. Når vi giver slip, slip vi presset for at forsøge at bevare det, der allerede eksisterer. Vi gør det muligt selv at være, hvor vi er, og vi giver os selv mulighed for at eksistere som vi er beregnet til. Vi kan leve uden kamp og være i fred med vores liv, som det er lige nu, i dette øjeblik
.