Beskæftiger sig med vores mørke side

Mellem ser Star Wars for milliontedel tid og efterbehandling bogen Skyggen Effect, har jeg været i kraftig kontemplation om den mørke side, mere specifikt i form af The Shadow Effect, min mørke side. Der var en tid, hvor jeg ville have benægtet eksistensen af ​​en mørk side i mig, den legendariske “ god pige &" ;, men jeg har oplevet nok vej raseri og raserianfald i mit liv at kende min inderste “ Darth Vader &"; eksisterer.

Når min mørke side opstår, er det altid undrer mig. Jeg tror jeg aldrig rigtig ved, hvor meget vrede jeg har undertrykke indtil det bobler igen og eksploderer som en sovende vulkan, eller en dåse pop, der er blevet rystet for meget og derefter åbnet af en intetanende feinschmecker. Jeg var ikke &'; t den eneste overrasket over mine handlinger. De, der kender mig (eller billedet af mig, jeg oftest skildre), blev aldrig helt forberedt på min Mrs. Hyde transformation! Altid skamfuld og flov over mine handlinger, jeg aldrig tog sig tid til at forstå, hvorfor skete det udbrud. Det var så meget lettere at skyde skylden på nogen eller noget pissing mig frem til at reflektere over, hvorfor jeg var så disse ting eller personer til at sætte mig i første omgang

I &';. Har hørt det sagt, at folk i vores liv er refleksioner af os; dem, vi elsker, og dem, vi aren &'; t så glad for. Jeg plejede at undre sig, hvis det virkelig kunne være sandt for alle mennesker i mit liv. Det var let at se, hvordan de mennesker, jeg elskede og beundrede var refleksioner af mig, men den irriterende chef? Hvad med det familiemedlem, der gør noget, men klage? Hvordan kunne de mennesker, være overvejelser af mig? Jeg er ikke noget som de mennesker, ikke?

Efter yderligere refleksion og udvikling af en større følelse af selvbevidsthed, jeg nu indser, at alle i mit liv er en afspejling af en del af mig, hvad enten det er min guddommelige lys eller min skygge. Jeg bliver ved med at komme tilbage til mig, at hvis loven om tiltrækning er sandheden (og jeg ved, at det er det) så det må være sandt i alle ting, herunder de gode og de dårlige jeg erfaring i mit liv.

Jeg er kommet for at se, at folk i mit liv er der for at hjælpe mig med at lære mere om mig selv, når jeg vælger at livet en bevidst liv. Læren af ​​tilgivelse og selvbevidsthed synes at være den fælles disse i de erfaringer, jeg har haft på det seneste. Mens jeg har gjort en masse arbejde på disse områder, er det klart, jeg har stadig meget at lære.

Når jeg oplever følelser af vrede eller frustration kan jeg nu tage tid ud til at spørge mig selv, hvad lektionen er. Jeg ved, at der ikke sker noget ved et uheld eller ved simpel tilfældighed, og jeg er nu på et punkt, hvor jeg ikke længere ønsker at beholde genopleve de samme negative følelser. Jeg kan nu erkende, at de mindre end behagelige oplevelser i mit liv, er et middel til fortsat vækst og selvbevidsthed og ikke et middel til straf af universet eller nogen anden.

Jeg er taknemlig for at være på et sted i mit liv, hvor jeg kan genkende alle dele af mig; mit lys og min mørke side, min skygge. Jeg ved, at min mørke side eksisterer, og det er ikke noget at skamme sig over, at vi alle har en. I stedet for at forsøge at skjule min skygge, vil jeg fortsætte med at søge efter måder at skinne mit lys på det, og dermed gøre det samme for dem i mit liv så godt. Følelser af vrede, frustration og sorg er ikke ting, som vi altid kan undgå, heller ikke skal vi. Når vi kan lære at se lyset, selv i vores mørkeste time, vil vi være i stand til at skinne så meget lysere, og resultatet vil være at bringe mere lys til resten af ​​verden
.