Sådan End svie og smerte og skabe glæde, kærlighed og fred

Først, lad mig minde dig om, hvad der er den første årsag til vores smerte og lidelse. Mærkeligt nok, en troede “ tænkte &"; forårsager vores smerte og lidelse

Sandheden er, det &';. ikke er vores bankkonto, eller Johnny forlader sine beskidte sokker på gulvet, eller vores vægt, der er årsag vores elendighed. Det er de overbevisninger, vi mener er sande om vores bankkonto, Johnny, og vores vægt, der forårsager os så meget smerte

Problemet er, det er for let at antage, at den smerte og lidelse er forårsaget “ derude &"; i stedet for ved noget usynligt kaldes en “ tænkte &" ;. Men tro mig den antagelse er forkert.

Ja, en troede tanke er den sande synder af vores smerte og lidelse, men husk, du er nøglen til din fortsatte smerte og lidelse, fordi du og du alene er den, der har valget og magt til at fortsætte med at tro, at tanken

Don &';. t glemmer, du har et andet valg. Du har valget at sætte spørgsmålstegn ved tanken for at se om det er faktisk sandt eller ej. I det øjeblik du vælger at sætte spørgsmålstegn ved sandheden i en tanke, der forårsager smerte og lidelse er det øjeblik tanke begynder at miste sit greb om dig og din smerte og lidelse vil falde.

Tro det eller ej, når vi ikke kan tror en smertefuld tanke den smerte og lidelse slipper os.
Ok, lad mig gentage det. Nogle tanker, når vi tror dem forårsager smerte og lidelse. Ja, nogle tanker Fordi du en minimal mængde af smerte og nogle forårsage en stor lidelse.

Men gæt hvad? Selv den tinniest smule smerte eller lidelse er et wakeup opkald fra vores styresystem. Denne wakeup call er vores indre væsen lade os vide, at de tanker, vi kalder sandt er ikke rigtig sandt.

Jeg tror, ​​det var Byron Katie, der sagde, at smerte er hvad det føles at tro på en tanke, der isn &' ;. t sandt

Lad mig gå over dette igen. Når vi oplever følelsesmæssig smerte og lidelse det betyder, at vores styresystem fortæller os vi tro en tanke, der isn &'; t sandt for os. Med andre ord, er vores indre væsen giver os en lille skub og minde os om, at det er tid til at sætte spørgsmålstegn ved de tanker, der synes rigtigt

Hvad mener jeg med “. Spørgsmål &"; vores tanker &" ;? Det betyder at spørge os selv, hvis tanken er virkelig sandt eller ej
Men her &'; s. Den vigtigste del af denne proces. Du kan &'; t “ Mickey Mouse &"; rundt, når du spørger dig selv, hvis en tanke er sand eller ej. Spørgsmålstegn ved, om en tanke er sand er en alvorlig sag, fordi svarene enten kan forlænge din smerte og lidelse eller give anledning til fredfyldthed, joyfulness, courageousness og lovingness. Så når du spørgsmål en tanke gør det med den hensigt at finde ud af den absolutte sandhed.

Så hvad betyder alt dette?

Lad mig komme til sagen, men det kan chokere dig så holde på din plads. Ingen tanke er helt rigtigt. Ja, du hørte denne ret. Der isn &'; t nogen troede, at man kunne tro, at er helt rigtigt. Så når du tror, ​​en tanke, der volder dig en masse sorg og du virkelig mener, at det er sandt godt …. .keep Gå, holde spørgsmålstegn med den hensigt at kende den absolutte sandhed

Hvorfor skal jeg ønsker du at gøre dette? Fordi det er nøglen til din fred, glæde, lykke, kærlighed og mod. Vigtigst end det er uanset hvor meget du ønsker at tanke til at være sandt … det &'; s ikke. Når du er klar over det &'; s ikke sandt smerte og lider stopper

Her er noget at tænke over.. Vi dræber, straffe, hader, lider, fordømme, og trække vores kærlighed, fordi de tanker vi mener tvinge os mod disse type handlinger. Og når vi ikke længere kan tro, de tanker, der kræver os til at dræbe, straffe, had, lider, fordømme og trække vores kærlighed … drabene, de straffe, de hating og de lidende stopper, og lovingness, courageousness, fredfyldthed, og Glæde begynder. Ja, jeg sagde det … dette er, når vores liv virkelig begynder
Hvis du vil have den smerte og lidelse til at stoppe, så skal du sætte spørgsmålstegn ved dine tanker

Hør, jeg ikke spille rundt!.. Hvis du gør den simple processen med spørgsmålstegn din tro, du vil føle sig bedre. Sygdom og smerte vil give slip på dig, og du vil vække dig selv til glæde, kærlighed, fred og mod, der venter på at komme ud. Det &';.. S så enkelt